许多人在吃苹果时会留下牙印子，早上刷牙时会满口血沫，口腔有时会有淡淡血腥味，这些都是牙龈出血的症状。可别小看牙龈出血的症状，出现这些症状就说明牙龈已处于一种亚健康状态，需引起注意。那牙龈出血该怎么办呢？
五大原因导致牙龈出血
错误的刷牙方式。用大头硬毛牙刷大力横刷牙齿，容易导致牙龈局部出血。正确的方式是选用软毛牙刷，将竖刷与横刷相结合。
缺乏维生素C。导致牙龈组织的毛细血管脆性增加，渗透性强，一遇上刺激后牙龈更容易出血。
牙龈炎。不良的口腔卫生容易导致食物残渣、牙垢堆积，造成口腔内大量细菌繁殖，形成牙菌斑，牙菌斑附着牙齿上并不断堆积形成牙结石。牙菌斑上的细菌会对牙顺组织造成损害，牙结石则会刺激和压迫牙龈组织，较终引起牙龈炎，致使牙龈出血。
全身因素。内分泌的改变，一些全身疾病例如血液系统疾病、糖尿病、心血管疾病、肝肾功能异常、等会导致免疫力下降，抗刺激性减弱，从而诱发牙龈炎症，导致牙龈出血。
牙龈增生。由于上火、口腔不洁引起牙龈肿大，隆起。这种增生的牙龈可将牙垢，牙石盖在增生的牙龈下面，从而引起经常性的牙龈出血。
牙龈出血怎么办？
1、对于牙龈出血，较常见的方法就是洗牙，龈下刮治，做些消炎处理，这样不仅清洁牙齿，保持口腔卫生，还能预防疾病。当然，较好的是经常定期的进行洗牙。
2、对于急性牙龈出血，shou先应应急止血，如填塞、压迫出血部位、缝扎牙龈乳头、牙周塞治等，必要时短期全身应用止血药物，但应严格控制适应证。
3、和其他口腔疾病一样，很多情况下的牙龈出血都是因为口腔清洁卫生太糟糕引起，糟糕的口腔环境为各种细菌在口腔中繁殖提供了绝佳场所。泛滥的不良细菌感染口腔器官组织(如牙龈组织)的能力非常强，受到细菌感染的口腔不仅会发生牙龈出血、龋齿蛀牙、牙周病、口腔溃疡等常见的口腔疾病，有些甚至能够造成其他身体重要器官的感染，使人体健康遭受严重的威胁。
在日常生活中，我们应该经常保持口腔清洁，使用柔软牙具，规范刷牙方法，避免牙龈出血。因牙龈出血常为许多全身疾病的局部表现，当牙龈反复出血时，应到医院口腔科，内科进行相应的检查，尤其应做血常规检查排除血病系统疾病，积寻找牙龈出血原因，对因治疗，保持牙龈健康。牙齿和牙龈不仅是食物进入消化道的门户，也是全身健康的卫士，让我们重视和爱护我们的牙齿和牙龈，为机体健康筑起一道坚固的防线。
以上就是关于牙龈出血的原因和治疗方法的介绍了，希望对大家有帮助。如果大家还有什么不明白的问题，欢迎dian击【在线咨询】与我们医生进行一对一的交流。
