生活中很多这样的例子，牙龈总是时不时的出血，多数情况下还伴有口臭，这到底是怎么一回事呢？对此，爱康健齿科的医师表示，其实牙龈出血（牙齿出血）是口腔科常见的症状之一。一般情况下，牙龈出血常见于牙周病的早期——牙龈炎。
牙龈出血，原因多为牙龈炎
健康的牙龈应该是粉红色、有光泽的，质地坚韧，牙龈沟只有2-3毫米；而发炎的牙龈则会颜色变红变深、肿大疏松，很容易出血，牙龈沟（牙龈与牙颈部连接处形成的空隙）也会加深。牙龈炎实际上就是较轻微的牙周病，其炎症只侵犯牙龈组织，不侵犯其他牙周组织，它主要是由于牙龈周围、特别是牙龈沟内的牙菌斑所导致的炎症反应。
口腔中的细菌不止是单纯地存在，有些会聚集在一起，互相粘附，并与唾液等物质形成“牙菌斑”。牙菌斑能够较为牢固地附着在牙齿上并生长繁殖，牙结石就是矿化的牙菌斑，它不仅使得细菌较容易粘附，还会进一步刺激和压迫牙龈组织，加重炎症反应。
牙菌斑用水无法冲掉，通过刷牙和使用牙线可以去除绝大部分，但牙结石只能通过口腔洁治才能去除。牙龈炎患者只要注意刷牙、保持口腔清洁，并去专业口腔门诊进行牙周洁治（洁牙），去除牙菌斑、牙结石以及牙龈周围的炎症因子，牙龈炎是完全可以控制和治疗的。
当然，引起牙龈出血的原因很多，除了单纯口腔局部问题，还可能是其它全身疾病的口腔病变表现。它还会出现于全身的其它疾病，可能预示着其它系统的疾病，如白血病、遭遇放射性辐射后、自身免疫性疾病等。
患了牙龈炎和牙周炎该如何治疗呢？
shou先，发生牙龈出血现象要立即到专科医院或诊所就医，请医生鉴别一下是由于口腔局部不洁所致的牙龈炎，还是由于某些全身因素所致的牙龈出血。明确诊断，除外全身性疾病之后，就要进行口腔的清洁，即进行龈上洁治术（洗牙），利用仪器将沉积在牙面上的菌斑和牙石去除干净，磨光牙面。另外，还可以配合使用一些含漱剂及局部涂擦药物，根据疾病的程度决定每个人的治疗方案及疗程，使已经患病的组织恢复健康。
再者，每天认真仔细的刷牙是防止牙龈炎和牙周炎，巩固的关键。因为我们的口腔中存在着数以千万计的细菌，在我们说话、进食时唾液量增加，对牙面有自洁作用，而夜间睡眠时，口腔静止，其环境较适宜细菌的繁殖。因此，每天要刷两次牙，晚上睡前尤为重要。良好的口腔卫生习惯会让您受益终生。
另外，应该每半年至一年到医院进行一次洗牙，及时去除牙石。对于牙周炎患者则较需注意，在经过牙周系统治疗之后，每2-3个月进行一次龈上洁治，控制菌斑，将会巩固治疗的效果，减少疾病的复发。
当牙龈出血后，须及时清洁口腔或定期洗牙，以去除细菌生长繁殖的环境，得到专业的健康指导，这样能较好地维护我们的牙龈健康。
