洗牙是对牙齿保健的一种基础方法，清除掉一些平时刷牙刷不掉的污垢。洗牙有传统手工洁牙和超声波洁牙，传统的洗牙需要手动操作，要求牙医技术高超，需要的时间也较长，而现在很多医院都是采用超声波洁牙方式了，利用超声波产生的高频振动就可以完成整个洁牙过程，较简单方便。
怎样洗牙较好？深圳口腔医院爱康健医生介绍，洗牙还是选择超声波洗牙，洗牙过程主要有以下几个步骤：
1、消毒：通常在开始之前，医生会要求病人使用消毒液漱口。>>>喷砂洁牙疼不疼
洁牙
2、洁治：医生根据病人的具体情况，通过超声的方式进行洁治。
3、喷砂：这是通过特制的盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗，清除色素的效果较为明显。
4、抛光：洗牙后抛光就象洗车后打蜡的效果，洗牙后如果不抛光，牙齿表面会粗粗的，较容易留下牙菌斑、长牙结石。
【温馨提示】怎样洗牙较好？洗完牙后还需要做一下喷砂，这样牙菌斑才没有那么容易再次附着，很多人觉得洗完牙后牙面涩涩的就是因为没有做喷砂保护牙面的原因。
