一般而言，牙疼很有可能是由蛀牙引起的口腔健康问题的反应。成人受蛀牙困扰尚且疼痛难耐，孩子自然更受折磨。那蛀牙到底是怎么来的？如何能预防呢？下面听听爱康健齿科医师的介绍吧！

　　日常生活中，儿童随意吃糖果、糕点之类的食品，是乳牙患龋率高的主要原因之一。食物中的碳水化合物主要来自糖类，其中蔗糖在食物中较丰富，它引起龋齿的作用也较强，当进入口腔后，细菌直接利用这些糖类加速繁殖，产生大量的酸，腐蚀牙齿表面，这也是为什么人们常说多吃糖容易使牙齿变坏的原因。

　　在正常情况下每个人的口腔中都存在着多种细菌，其中数量较多的是乳酸杆菌和变形链球菌，它们属于产酸细菌。当产酸细菌与食物成分中的碳水化合物作用时就产生酸，这些酸会与牙釉质发生反应，使牙釉质表面脱钙、软化，于是就出现了牙洞。

　　但是龋齿产生需要一个时间过程，从开始到能看出有洞大概需要1年半左右的时间。有些人比较注意口腔卫生，牙齿的钙化程度比较好，就不容易发生龋齿;而有些人牙齿排列不齐，容易积存食物，又不注意好好刷牙，就容易发生龋齿。

　　临床上常根据龋坏程度分为浅、中、深龋三个阶段：（1）浅龋：亦称釉质龋，龋坏局限于釉质，一般无明显龋洞，仅探诊时有粗糙感，后期可出现局限于釉质的浅洞，无自觉症状，探诊也无反应。（2）中龋；龋坏已达牙本质浅层，临床检查有明显龋洞，可有探痛，对外界刺激(如冷、热、甜、酸和食物嵌入等)可出现疼痛反应，当刺激源去除后疼痛立即消失，无自发性痛。（3）深龋龋坏已达牙本质深层，一般表现为大而深的龋洞，或入口小而深层有较为广泛的破坏，对外界刺激反应较中龋为重，但刺激源去除后，仍可立即止痛，无自发性痛。

　　龋齿的治疗较好的方法是充填治疗，在去除病变牙体组织的基础上，用银汞合金，玻璃离子，复合树脂等材料进行充填治疗。

　　要预防蛀牙，必须做好以下两点：

　　1、要养成良好的口腔卫生习惯

　　养成良好的口腔卫生习惯对预防龋齿至关重要。目前人们常用的清洁口腔的方法主要是漱口、刷牙和洗牙。需要注意的是，人们在每日三餐后都应漱口，每次漱口时应使用摄氏40度左右的温水；早晚应各刷一次牙。

　　牙刷要选择那种刷毛软硬适中的。刷牙时要将牙刷放在牙齿的根部。刷上牙时由上往下刷，刷下牙时由下往上刷。每次刷牙时应按照从里向外，从左到右的顺序刷，要每颗牙齿都能刷到，每次至少要刷3分钟。洗牙包括用牙线自己洗牙和去医院请医生洗牙。

　　用牙线清洁牙齿的好处在于可以清洁到牙刷刷不到的牙侧面和牙背面。一般成年人应每月用牙线清洁一次牙齿。而去医院洗牙则能地清除牙齿上的污垢、牙石和残留物。一般成年人应每年去医院洗牙两次。

　　2、要定期进行口腔检查

　　由于龋病对人类牙齿的伤害是不可逆的。因此，人们要定期去医院进行口腔检查，一旦发现患了龋齿，就要及时进行治疗。许多成年人认为预防龋齿是儿童的事，成年人不需要防治龋齿。这种观点是错误的。

　　其实，龋齿对成年人牙齿的损害也相当严重。因此，爱康健齿科的医师建议，成年人（尤其是50岁以上的中老年人）应每年去医院检查一次牙齿。

　　看完上面的介绍，相信大家对蛀牙危害和预防都有更多了解了。由于龋齿不容易在早期被发现，我们除了平时注意保持口腔卫生外，定期去口腔科门诊进行牙齿健康检查是十分必要的。