牙龈炎和牙周炎虽然只是一字之差，但是两者之间却有着根本的区别。但是许多人却对这两个概念不是很清楚，很容易造成两者之间的混淆。为了帮助大家能对这两个概念有一个清晰的认识，下面就让爱康健齿科的医师为大家进行具体的介绍吧。
牙龈炎和牙周炎区别有什么区别？
一、定义不同
牙龈炎是一种牙龈炎症。引起牙龈炎的直接原因是牙菌斑，牙菌斑是不断积聚在牙齿和牙龈上的柔软、无色而带有粘性的细菌膜层。如果我们每天刷牙和用牙线清洁时没有除掉牙菌班，它会产生可剌激牙龈组织的毒素，引起牙龈炎。
牙周炎是指发生在牙龈、牙周韧带、牙骨质和牙槽骨部位的慢性炎症，多数病例由长期存在的牙龈炎发展而来，形成牙周袋和牙槽骨吸收症状。由于病程缓慢，早期症状不造成明显痛苦，患者常不及时就诊，使支持组织的破坏逐渐加重，较终导致牙齿丧失。
二、症状不同
牙龈炎是口腔炎症的初期表现，一般由于口腔细菌如牙菌斑、牙石以及其他菌斑滞留造成。通常表现为牙龈出血，牙龈颜色由粉红色变为暗红色。
牙周炎早期症状与牙龈炎相似，主要表现为牙龈红肿、出血，不仅在刷牙时出血，有时在说话或咬硬物时也会出血，牙龈颜色暗红，由于水肿显得比较光亮。此外，还有牙周袋形成，在正常情况下，牙龈附着在牙齿上的龈沟仅深零至两毫米，超过两毫米则为牙周袋。牙周袋的形成说明炎症已从牙龈发展到牙周支持组织，使较深层的牙周组织感染，慢性破坏，脓性分泌物可以从牙周袋溢出。
牙龈炎、牙周炎的预防
保持口腔卫生，养成良好的卫生习惯，坚持早晚或进食后刷牙，饭后漱口，及时清除留在口里和牙齿之间的食物残渣和细菌。
6-12岁儿童恒牙萌出后及时做窝沟封闭，即把牙齿的窝沟用一层树脂类材料封闭，避免食物碎屑和细菌等有害物质进入牙体内，从而预防龋齿。
对于位置不正的智齿和食物嵌塞的牙齿及时治疗，不合适的假牙和牙套及时处理。
一年至少一次口腔检查，一年至少洗牙两次。若口腔问题严重，可根据医嘱，多次洁治牙齿。
对于老年人来说，加强功能锻炼以增进牙周组织活力是很重要的。下面介绍几种简单做法：
1、采用正确的刷牙方法：巴氏刷牙法。很多人习惯使用硬毛大头牙刷，用重力作拉锯式横刷，以致造成刷伤性的牙龈退缩，牙根暴露，牙颈楔状缺损等疾病。
2、老年人为增强牙周组织健康，可采用牙龈按摩法、叩齿等方法。
牙龈按摩法：刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。早晚各一次，每次10～15分钟。但是，在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多，应先做洁治，方可采用牙龈按摩。
叩齿：每天早晚空口咬合数十次。咬合时应铿然有声，这有增强牙周组织和增进血液循环的作用，常做可使牙齿坚固而不痛。
【温馨提示】牙龈炎若不及时不治疗，则继续发展可侵犯深部牙周组织，发展为牙周炎。不管是牙龈炎还是牙周炎，我们都要及时治疗，将危害降到较低哦！
