后台有朋友在问:我这牙齿去年刚洗过，还用不用洗，我没长牙结石，还要洗牙吗……究竟什么情况下需要洗牙？每个人都需要洗牙吗？洗牙是去除牙菌斑、牙齿软垢、牙面上沉积色素，保持牙齿清洁、健康的一种方式。是预防牙周病、清除牙结石非常的方法。

　　一、什么情况下需要洗牙呢?

　　01、是否有牙垢

　　张开嘴，观察牙齿上面是否有黄色的牙垢。牙菌斑和牙结石，比较“顽固”和“粘人”，往往不容易用水冲走、也不容易被牙刷带走，长此以往越积越多，这就需要更大的机械力量来清除它们。

　　02、是否有蛀牙

　　看牙齿，是否有蛀牙、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。可以用舌尖感觉每一颗牙齿，检查牙齿是否有缺失、歪斜、松动、酸痛等问题。

　　03、是否有口腔溃疡

　　检查口腔，有没有溃疡、异味或者莫名的肿胀。

　　04、牙龈是否正常

　　观察牙龈颜色，看看是否呈现正常的粉红色，有没有红肿的迹象。如果红肿就表示有牙龈炎，牙龈炎进一步发展，就会成为牙周炎，出现牙龈萎缩、上火时牙疼、牙齿松动等症状。

　　05、牙齿是否松动

　　上下牙齿轻叩，或者用牙刷帮助观察牙齿是否稳定，有没有松动现象。当牙周炎已经引起牙槽骨吸收、高度降低，退缩到牙颈以下，没有了足够骨质的支撑，这颗牙齿就会出现不同程度的松动。就好像水土流失后的土壤上面长着的小树，根基不稳了，松动甚至倒落也只是时间问题了。

　　二、洗牙的意义何在?

　　赶走口臭，缓解口腔不适；预防牙周病，防止牙齿松落；清除牙菌斑，预防牙结石；防止牙龈出血，维持牙龈健康；定期洗牙，预防牙床疾病；预防口腔癌的发生，维持身体健康；去除牙齿表面色素沉着，达到美观目的；清除牙齿表面烟渍、茶渍，使牙齿更光洁。

　　保持口腔卫生，降低口腔发病率的同时，便于牙医及时发现问题，进行治疗。洗牙非但不会伤害牙齿牙周健康，反而对我们的牙齿是种很好的预防和保护所以，我们建议大家养成，至少每半年到一年洗一次牙的习惯。