牙齿疏松可能是由于先天发育所造成，有的人先天发育上牙间隙的缝隙就比较大，牙齿比较小，所以显得牙齿比较疏松。牙齿疏松可能是由于慢性牙周炎所引起，牙周炎的患者都会存在不同程度的牙槽骨吸收、牙根暴露。

　　当牙周炎非常严重的时候，会导致牙槽骨吸收离根尖非常接近，牙根暴露在口腔内越来越长，并且牙齿会出现逐渐松动，甚至外扇形移位。这种外扇型的移位在上下前牙区会非常明显，会使牙齿外扇，牙齿临床牙冠越来越长，显得牙齿非常疏松不美观。这种情况下要对牙齿做系统的牙周治疗，延缓牙齿疏松状况的进一步加重。

　　对于牙齿松动，shou先我们要了解究竟是什么原因造成的：造成牙齿松动的原因主要就是牙周病，牙周病则由于牙龈附近的牙菌斑牙结石，不断刺激牙周组织造成的牙龈出血牙龈肿痛牙龈萎缩。

　　如何预防牙龈萎缩呢？

　　1、刷得多不如刷得好

　　一天一次完整的清洁胜过几次随便乱刷，要把牙齿磨成如珍珠白需要两分钟，但许多人只花不到一分钟便草草结束。

　　2、轻轻刷牙

　　经过猛烈刷牙一段时间后，牙齿会破坏珐琅质，软组织退缩后，就在牙齿和牙龈间产生了像袋子一般的分析，这就像自我找麻烦，邀请感染原住进袋子，为了要小心清洁，应该用软毛牙刷，牙刷要像擦拭镜子一般，而不是像在擦浴缸。

　　3、多使用牙线漱口水辅助清洁

　　光刷牙其实不能深层清洁，我们还可以适当使用牙线，漱口水，用来辅助深层清洁牙齿，每天早晚或吃完食物后，用牙线刮掉牙缝里的残渣，再用清水清理。

　　4、按摩牙龈

　　每次刷牙时用手指按摩牙龈，可以促进牙龈血液循环，预防牙龈萎缩和牙齿松动，手指是软的，完全不会对牙龈造成伤害。

　　5、多补充维生素

　　多吃水果蔬菜，补充维生素，对牙龈生长有好处。

　　6、定期洗牙

　　洗牙更像一种保健，洗掉牙结石能够预防牙龈萎缩定期洗牙能够减少牙周病的发生几率，所以洗牙还是蛮有必要的，可以一年或半年洗一次，根据自己的情况决定。