通常情况下，牙龈萎缩在老年人中尤为常见。但是，现在越来越多的年轻人，正青春，原本应拥有非常健康的口腔环境，却在20多岁出现牙龈萎缩。因此，我们绝不能忽视！

　　牙龈萎缩是一种常见病，因牙周疾病所引起，在牙龈底部有牙结石，牙结石可以造成牙龈萎缩、牙齿松动脱落等。牙龈萎缩，分为病理性萎缩和生理性萎缩两类，病理性萎缩主要是龈缘部分存在异物(牙石)又长期得不到清理，细菌滋生刺激所致；另外，随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩。

　　牙龈萎缩是怎么回事？

　　要理解牙龈萎缩，我们得从牙齿和牙周的基本构造讲起。牙周，顾名思义，就是口腔内牙齿周围的组织，负责营养、支撑和保护我们的牙齿。一般而言和我们日常口腔情况变化联系紧密的，主要是牙槽骨和牙龈——也就是俗称的“牙肉”。它们之间的关系正如皮毛一样紧密相连，牙槽骨的量和质直接关系口内牙龈的高度和量。若牙槽骨因年龄、牙周病等原因吸收过多，牙龈一定会相应地发生萎缩。其表现就是本来可以包住牙齿牙根的部分发生了退缩，暴露了部分牙根。牙龈一旦发生退缩，造成的后果可不简单！

　　shou先，这会影响口内的美观，笑起来牙肉包不住牙根，可多难看啊！其次也是很多人抱怨的，牙根因为失去牙肉的保护而感到敏感，无法抵御外界的刺激，造成自己的难受不适，严重可能影响牙神经造成牙髓疾病；然后，牙缝因为没有牙龈覆盖而暴露，变大，会让食物嵌塞其中，造成牙龈流血，炎症加重，牙齿根面形成龋坏。牙龈萎缩的症状，基本是可以得到治疗的。建议患者朋友先检查，在医生确定病情后，可以根据自身的条件选择科学的方法，对此类疾病进行治疗。

　　牙龈萎缩的原因有哪些？下面我们来了解一下，牙龈萎缩的原因到底有哪些：

　　1.随着年龄的增长变化，牙龈有可能出现退缩。许多老年人的牙龈附着高度比年轻时要低，新的观点认为，这不能算是“生理性”的改变（因许多牙周健康的老年人，并没有明显的牙龈萎缩），这可能是牙周组织长期受到各种机械性损伤和炎症刺激的作用，累积而导致的；

　　2.牙周炎治疗后，由于治疗消除了牙周炎炎症和局部刺激因素，原来红肿发炎的牙龈逐渐恢复。因为牙周炎而导致牙槽骨退缩和牙肉与牙齿的依附关系丧失，牙龈慢慢萎缩，暴露出牙根；

　　3.牙齿错位，一旦牙齿拥挤了，有些牙齿表面覆盖的牙槽骨可就薄了不少。这种情况下，一旦咬东西不得当或习惯不佳，有可能会造成牙槽骨进一步吸收，牙龈自然也就萎缩了。有时候有些人牙齿天然解剖结构不佳，分叉特别大，这种牙齿牙槽骨吸收的风险也较一般牙齿要大；

　　4.刷牙方法不对，用力不当，会刺激牙龈，“锯”掉牙槽骨和牙龈；不正确地使用牙签，也会刺激局部的牙肉和牙槽骨，形成牙龈萎缩；

　　5.若有做得不好的假牙，比如活动假牙的固定装置（卡环），刺激了牙龈，便会发生炎症，从而造成牙龈萎缩。

　　如何预防牙龈萎缩？

　　1.保持口腔清洁，是延缓牙龈萎缩的方法，定期洗牙尤为重要。

　　2.养成良好的口腔卫生习惯。每天刷牙至少2次，晚上睡前的一次必不可少。养成每晚或定期用牙线，是更好、更实用的预防牙龈萎缩的方法。

　　3.定期检查，防治炎性口腔疾病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询；对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。

　　4.治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩；贫血和缺乏维生素C，易牙龈出血；糖尿病人容易发生口腔炎症；白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治疗原发疾病之后，牙龈萎缩也随之好转。

　　5.远离环境污染。如砷、铅等金属中毒可导致牙周炎、牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境，避免接触有毒物质。

　　重点提醒：定期洗牙可以清除牙结石，不但可以使牙齿变得更加清洁，还预防牙龈萎缩。