随着社会生活条件的提高，口腔承受了无比重大的压力，其中尤以牙龈为较。牙龈是牙齿的一层保护，对于口腔而言，牙龈较是一层支撑。那如果出现牙龈萎缩要怎么办呢？如何预防牙龈萎缩呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。
牙龈萎缩其实牙结石有关！
那么这个原理是什么呢？据爱康健齿科的牙医介绍，其实这多是由于日常口腔清洁不到位，导致牙结石、牙菌斑过渡堆积，从而压迫刺激牙龈，出现牙龈红肿、出血、萎缩，口臭甚至牙齿松动等一系列口腔问题，比较典型的就是牙周炎，其会直接致使牙槽骨吸收和牙齿与牙肉（主要是牙槽骨与牙龈）的依附关系丧失，牙龈就会慢慢萎缩，从而暴露牙根，则会引发牙齿敏感另外，牙根外露后还容易患根面龋，这是需要我们多加注意的，这种情况在老年人群中是比较常见的。
总之，这是一系列的连锁反应，再次提示我们，预防大于治疗。发生这种情况，医生一般会针对情况给出相应治疗方案，洗牙清除牙结石仅仅是我们临床治疗的步，严重一些的还需要做配合做龈下刮治以及系统的牙周治疗。
注意！！！这里有个重点：做完这一系列治疗项目后，并不能让牙龈恢复到我们之前的健康状态，这可能是大家较不愿意听到的事实——牙龈萎缩是不可逆的，医生能做到的只是控制炎症，延缓牙龈萎缩的速度，而已经被破坏的牙周组织是很难修复的。
牙龈萎缩引起的牙痛出血，与其他牙痛又有什么不同？
严格来说，牙龈萎缩引起的牙痛不叫“牙”痛，而应该称为“咬痛感”。也就是说，这种牙痛发病时，在不吃东西的时候，或者牙齿不做上下用力咬合，牙齿是不会流血不会痛的，只要用力咬合，牙根就会隐隐作痛。
那如何治疗牙龈萎缩和防止牙龈萎缩？
：掌握正确的刷牙方法。推荐使用刷毛较软，顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的磨擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势，大多数人可采用竖刷法或短横颤动法。在必要的情况下使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置等。
第二：定期的口腔保健。建议每6到12个月洁一次牙，是预防牙龈炎症的措施。已有牙周病症状的患者，应及时接受系统牙周治疗。
第三：如有患者觉得自己有个别牙发生异常移动，应及时到医院检查，以便对症处理。
总结：通过上面的介绍，想必大家都了解到了牙龈萎缩应该怎么办了吧。较为重要的是，在日常的生活中我们要养成良好的习惯，保持口腔的卫生干净，能够的预防牙龈萎缩的习惯，希望小编的介绍对大家能够有所帮助。
