不少人都會覺得牙齦出血是因為刷牙，覺得刷牙才導致了牙齦出血的情況，不刷牙就沒有了，所以幹脆放棄刷牙。其實牙齦出血是牙齦本身出現了問題，是早期牙周病的信號。
牙周病是指牙齒周圍支持組織的疾病，而不是牙齒本身的問題。常見的牙周病包括了牙齦炎和牙周炎。
牙齦炎是早期階段，牙齦炎是由牙齒表面的牙菌斑引起的牙齦軟組織的非特異性炎癥。主要位於遊離齦和齦乳頭，嚴重時會涉及到附著的牙齦，但不會累及牙齒周圍的其他深層組織。刷牙或咬硬物時牙齦出血是常見的臨床癥狀，牙齦通常呈鮮紅色、牙齦乳頭和牙齦邊緣局部腫脹、質地松軟而且不緊貼牙面。
牙周炎不僅牙齦有炎癥，牙齦下方的牙槽骨也有病變，還會出現牙齦萎縮、牙槽骨吸收以及牙根暴露等表現，而且這種病變是不可逆的，牙齦牙槽骨不會再長高再包裹牙齒，結局只會是松動脫落。
牙齦炎有多種治療方法，根據病情的嚴重程度和個體差異，治療方法也有所不同。以下是幾種常見的治療方法：
1基礎治療：對於輕度牙齦炎，一般選擇基礎治療。包括定期刷牙、用牙線清潔牙縫以及定期洗牙等。保持口腔清潔，可以有效減少細菌滋生，緩解牙齦炎癥狀。
2藥物治療：對於中度或重度牙齦炎，藥物治療是必要的。醫生通常會開抗生素、消炎藥等控製炎癥、減輕疼痛。使用藥物時，大家要遵醫囑並按時按量服用。
3局部治療：局部治療是治療牙齦炎的有效方法。比如使用含有抗菌成分的漱口水、塗抹藥膏等，能直接作用於患處，較快的緩解癥狀。
4手術治療：在少數情況下，牙齦炎可能發展為嚴重的牙周病，需要手術治療。手術治療包括牙周刮治、牙周翻瓣手術等，去除病變組織，恢復牙齦健康。
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