關於洗牙，很多人都一知半解，或者說存在一些認知誤區。覺得我們天天刷牙，還需要洗牙嗎?洗牙到底是怎麽洗的?
洗牙又稱齦上潔治術，是指利用超聲波潔治牙機械清除齦上牙結石牙菌斑和色素，並拋光牙齒表面，延緩牙菌斑和牙結石再沈積的過程，也是一種非常重要的預防、檢查和治療初期口腔疾病的手段，也是治療牙周病的基本方法之一。
我們需要知道的是，日常的刷牙並不能代替洗牙，即便是很認真的刷牙總還是會有些地方刷不到位，再加上口腔衛生習慣較差，時間長了就容易形成牙結石，色素等頑固的牙垢。如果沒有做到定期洗牙，牙結石就會越積越多，牙周疾病就會越來越嚴重，逐漸出現牙齦腫痛、牙齒松動移位甚至是牙齒脫落的情況。我們通常說的老掉牙，其實就是牙周病發展到晚期的結果。所以定期洗牙，保持良好的口腔衛生習慣，做好口腔衛生很有必要。
洗牙有什麽好處?
01預防齲齒：定期洗牙可以預防齲齒的發生，牙菌斑和其他沈積物附著在牙齒表面，如果在日常生活中不註意牙齒的清潔，容易形成齲齒影響美觀。
02預防牙周病：洗牙可以更完整地清除牙菌斑和牙結石，避免牙齦萎縮，緩解牙周炎。
03防止口臭：良好的口腔衛生是防治口臭必不可少的，而洗牙就可以消除口腔衛生帶來的口臭問題。
04預防牙齦出血：在清除牙結石和牙菌斑後，減少了對牙齦的刺激，從而緩解牙齦出血。
洗完牙後的牙齒可能會變冷熱甜酸等刺激性食物敏感。盡量避免這些食物，以免引起不適。洗牙後牙齒表面的牙垢和牙結石已經被清除，此時更容易保持口腔衛生，應該堅持每天早晚刷牙，使用牙線和漱口水進行口腔清潔。洗牙後要按照醫生建議的時間定期檢查，以便及時發現和處理口腔問題，如果出現牙齦出血腫脹疼痛等不適癥狀，要及時就診，尋求醫生的幫助。洗牙後應避免吸煙，吸煙會影響口腔健康，導致牙齒發黃和牙周病。
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洗牙可以用香港長者醫療券嗎?
