洗牙怎么洗的？生活中对口腔健康足够重视的人，通常会每半年就到医院进行一次洗牙，把堆积在口腔内的牙结石和牙菌斑进行清理，给口腔一个更加干净的环境。较常见的洗牙方法就是超声波洁牙，它利用超声波的震动原理，将牙齿上附着的大型色块震碎成小块，然后再进行清洗，达到清除牙结石，清洁口腔的目的。但还有一部分人对洗牙的过程不是很清楚，今天小编就来带大家了解洗牙怎么洗的？

　　1、检查沟通：判断各位小伙伴们的口腔卫生情况，牙结石为主或色素为主，牙齿是否有松动及牙根暴露，牙龈是否红肿萎缩等

　　2、菌斑染色剂：选用菌斑染色剂，通过这个可以让小伙伴们自己都更容易了解牙齿表面被细菌腐蚀的程度。

　　3、喷砂去色素：牙齿色素严重的话选择碳酸氢钠砂粉，轻的则选择甘氨酸砂粉。

　　4、超声去牙石：用的超声设备，配合细致的操作手法，根据牙石情况调节功率。

　　5、牙面抛光：慢速弯机，抛光杯蘸抛光膏低速抛光。

　　6、牙周袋上药：10ml钝头注射器，生理盐水或3%双氧水冲洗，牙周袋上碘甘油。

　　7、交代注意事项：告诉小伙伴们洁牙后注意事项，比如牙根暴露明显，可以涂布脱敏剂(如多乐氟)。

　　洗牙、喷砂、抛光三步，才是一个完整的洗牙过程。全口洗牙完整的流程下来需要40分钟到一个小时左右。按照口腔的情况不同时间也会有长短，牙结石多的朋友就可能洗得久一点，牙结石少就会快一点。另外按照个人的口腔情况的不同，医生建议正常情况下半年到一年左右洗一次牙，长期抽烟的人士建议 3 ~ 6 个月洗一次牙。

　　通常洗牙后可以正常饮食，但是建议不要吃过冷过热辛辣等刺激性食物，以及少吸烟、少喝浓茶、咖啡等容易使牙齿着色的食物，减少色素在牙面的沉着。

　　【温馨提醒】为保牙齿的健康美观，请一定要到正规专业的医院进行检查与治疗，以上就是关于“洗牙怎么洗的”这个问题的相关解答，如有疑问还可以在线客服进行一对一的交流，同时通过网上预约挂号，可到院不排队就诊服务。