深圳拔牙后吃什么比较好？随着人们的饮食多样化和生活的快节奏化，口腔的问题也越来越多，加之平时忽略了对牙齿的护理，牙周病就有可能找上门来，要是在不及时治疗，难免会走上拔牙的道路，现在因智齿的困扰和牙齿矫正的需要，拔牙也成为直接的治疗手段。那么拔牙后吃什么比较好？

　　1、拔牙当天

　　忌口：切忌吃太烫或太硬的食物，也不要饮烈性酒，不要吸烟，不要吃辛辣食物。拔牙之后2～4小时，可以进食无渣冷流质饮食，冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。

　　2、恢复初期

　　忌口：不宜食荤腥食品，不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合，注意饭菜要温，不要过热，以免使血管扩张引发创口出血，切记不能吸烟和喝酒。

　　拔牙之后4小时至次日，软的食物是必然的，更要避免食物过烫，各种重口味自然也先放一放，蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可做成酱、沫、汁等食物。

　　主食主要是粥和面条，营养的大旗一定是鸡蛋羹和鱼肉来扛，辅食的话，推荐蔬菜泥和豆腐。

　　3、恢复后期

　　注意事项：要注意选用高营养、高蛋白饮食咯！

　　经过了2天清淡饮食的“洗礼”，有没有感觉吃上一口果酱的时候，幸福感满满呢！西红柿鸡蛋面不负“国民菜”名衔，入选拔牙专用菜谱，搭配着软软的面条，既有饱足感也有丰富的维生素和蛋白质。

　　注意：术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露，以补充因新鲜蔬菜摄入不足而缺乏的维生素。

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