每个人都希望自己的牙齿光洁亮丽，然而来自生活习惯的各种外界因素，导致我们牙齿发黄，颜色暗淡，刷牙刷不掉，该怎么办？很多人把目光投向了牙齿冷光美白冷光美白。不仅美白效果好，还不会伤害牙齿，那么在接受治疗之后美白效果能维持多久呢？下面一起来了解一下。
什么是冷光美白？
冷光美白的原理在于通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去，从而达到美白的效果。外源性色素粘染，内源性色素沉着等比较适合使用冷光美白。有快速，安全，持续时间长，效果显著等优点。冷光牙齿美白技术是将波长介于480－520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
冷光美白牙齿能保持多长时间？
理论上说冷光美白的效果一般能够保持两年左右。据了解，曾经有医院通过跟踪调查后发现，在做过冷光美白牙齿的人中，有的人维持了两年左右，有的人至今仍然很好。看来，冷光美白牙齿效果能持续多久与个人的饮食习惯及牙齿结构不同而有所差别。
轻中度的四环素牙、氟斑牙采用冷光美白效果比较好，重度着色牙可以改善色泽。轻度色牙冷光美白一次即可，中度着色牙可在冷光美白后，一个月后，再进行第二次美白。据爱康健齿科的医师表示，以前没有接受过任何美白处理的牙齿，冷光美白的效果会更好、更持久一些。
那如何让牙齿美白得更持久呢？
1、在牙齿美白后的24小时内，要尽量避免吃带有色素的饮料和食物，如：咖啡、可乐、槟榔、红酒、酱油、过冷和过热刺激性食物，在此期间尽量吃无色或者白色的食物与喝不含色素的饮料。当然啦，在做了美白牙齿后不抽烟就不用说了。
2、平时饮食也应该尽量避免深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。建议患者使用美白牙膏，可减轻冷光美白牙齿后食物的再着色。
3、冷光美白可能会有导致牙齿冷热过敏的副作用，即对冷、热、酸、甜等刺激特别敏感，感到牙酸、牙倒。一般几天后可自行消失，也可采用脱敏牙膏。还可能导致牙釉质轻微脱钙，但一般可自行再矿化修复。
总的来说，冷光美白牙齿不是性的，保持时间的长短因个人的饮食习惯及牙齿结构而不同，一般保持两年左右。所以冷光美白牙齿是一种很好的牙齿美白方法，但是它只针对的是轻微的牙齿症状，对于中重的四环素牙以及氟斑牙等牙齿状况需要进行其他的牙齿美白方法，比如说是进行烤瓷牙美白修复等。
