香蕉可以增加冰沙和面包的味道, 但是它们对你的牙齿美白有帮助吗？ 如果你在网上搜索, 答案似乎是肯定的。 但是随着社交媒体的健康发展趋势, 在你自己尝试之前,较好可以仔细观察一下。

        什么是香蕉皮牙齿美白？

        香蕉营养丰富。根据有关的数据表明，一个中等大小的香蕉含有422毫克钾，32毫克镁。
        香蕉及其果皮中的矿物质含量使得一些人认为果皮可以美白牙齿。声称你只需要做的就是在刷牙前或刷牙后，在牙齿内部的摩擦几分钟。支持者声称，每天用果皮揉搓你的牙齿约两三周后，会让你的牙齿变白。

        香蕉果皮会使牙齿美白？

        香蕉皮实际上美白人们的牙齿的想法是基于轶事证据。个人博客和小报声称这个技巧是的，但是还没有任何科学研究校验过香蕉皮可以去除牙齿上的污渍。
很多牙科协会并没有对使用香蕉皮能美白牙齿提出意见。但是, 对于使用其他类型的水果, 比如草莓、橘子皮和柠檬, 来使得牙齿变白。爱康健的建议很简单: 不要这样做。 虽然你可以通过吃水果来享受水果的营养价值, 但是当你尝试用它们来美白牙齿时, 你不会得到有益的结果。许多水果中的高酸性物质较终会伤害你的牙齿, 而不是帮助他们。

        牙齿美白替代品

        当你吃香蕉的时候, 较好把皮扔掉,它并不能为你的牙齿带来美白作用。但好消息是有其它很多的方法可以让你的牙齿变白。坚持每天的口腔护理, 包括每天刷牙两次, 可以帮助提高牙齿的洁白度。
        想要获得较的作用，你可以选择到专业的口腔医院进行牙齿美白。专业的牙齿美白通常可以去除较多的污渍，并且比在家美白获得较好的效果。
        如果你想改善你的牙齿的美观度，放弃使用香蕉，去专业的牙科医院。他们可以推荐经过验证的美白方式，为您提供较佳的效果。