口腔不良习惯主要包括吮指习惯、唇习惯、舌习惯、偏侧咀嚼习惯、咬物习惯和睡眠习惯等。若儿童已形成某种口腔不良习惯，应及早就诊，对其病因进行相关分析，了解其形成的原因，采取合适的护理和心理疏导，适时引导破除，防止畸形发生。

　　一、宝宝一般有什么口腔坏习惯？

　　1、吮指习惯

　　正常儿童几乎都有吮指习惯，在2~3岁前可视为正常的生理活动，通常4~6岁会自行消失，若在此之后仍然继续，则可能出现牙弓狭窄，上牙前突，前牙咬合不良等情况。

　　2、舌习惯

　　儿童因替牙或龋齿等情况，常用舌尖舔感觉异常的牙齿；一些儿童由于扁桃体肥大等原因将舌前伸以使呼吸道通畅，长时间作用就会形成吐舌或舔牙的习惯。可能造成开合，反合，下前牙出现间隙等情况，若不及早治疗，甚至可能造成骨性畸形。

　　3、唇习惯

　　多发生在6~15岁之间，常由于儿童情绪不好，出现咬唇动作，日久形成唇习惯，女孩多见。可能会造成上下前牙唇向或舌向倾斜，甚至可能出现下颌后缩或反合等骨性畸形。

　　4、偏侧咀嚼习惯

　　常常由于一侧后牙有严重龋坏或乳、恒牙早失造成该侧不能咬合，无法进行正常咀嚼，只能用健侧咀嚼食物，久之就形成了偏侧咀嚼习惯。可能造成颜面左右两侧发育不对称，下中线乃至下颌向一侧偏斜。

　　5、咬物习惯

　　多见咬铅笔和啃指甲，还可见咬各种文具及衣服背角等。咬物固定在牙弓的某一部位，常形成局部小开合畸形。

　　6、睡眠习惯

　　儿童睡眠时，常用手、肘或拳头枕在一侧的脸下，有时用手托一侧腮部读书或思考问题，都可能对颌面骨骼的正常发育及面部对称性造成障碍。

　　温馨提醒:对以上儿童口腔不良习惯，切不可掉以轻心。否则不仅影响美观，还能影响咀嚼、发音，对孩子长大后的职业选择和精神、身心健康都会带来负面的影响。如果坏习惯已经形成了，家长则要耐心地引导，鼓励和调动儿童自行改正。毕竟养成好习惯需要较长时间的坚持，破除坏习惯也并非一朝一夕之事。如果孩子无法改掉口腔坏习惯，家长还可以求助专业的口腔矫正医生，医生会根据孩子的情况进行阻断性治疗，以及制作矫治器帮助儿童矫正坏习惯。