如今,家长对儿童口腔健康越来越重视,早晚监督刷牙,从小培养口腔卫生习惯,购买电动牙刷、漱口水等工具,辅助清洁口腔卫生......然而,在购买电动牙刷上,我们口腔医生经常收到不少家长反馈:“儿童该不该用电动牙刷”,“几岁的孩子才适合用电动牙刷?”“买了电动牙刷,孩子为什么还是一口坏牙?”
一、我们建议:先无需太纠结于不同牙刷的技术差别、参数特性,重点可放在“牙刷”能否让孩子更爱刷牙这件事上。
儿童电动牙刷,具有防水、轻便、刷头设计等符合对应年龄段的刚性需求,还有一些重要的 “小噱头”——发光发亮、定时器、漂亮可爱的外形。对于小朋友来说,这些其实非常重要。比如发光发亮的小功能,除了孩子自己喜欢,在家长帮忙刷牙的阶段,也会带来很大方便:随时观察是否清洁干净。
重要提醒:使用电动牙刷或普通牙刷,低龄儿童(7岁前)都需要家长协助刷牙。即便是7岁以上可以自己刷牙的儿童,根据美国牙科协会,也建议10岁前,家长需监督和检查。
二、其次,我们建议:选择儿童电动牙刷时,要注意以下关键问题:
● 父母的监管:父母做好监管工作,即便使用电动牙刷,仍需督促孩子刷牙、及时纠正刷牙过程中的不当行为。
● 刷头的选择:选择磨圆的刷头,尽量小头;刷毛适中软毛,太软太硬都不合适;刷头要勤更换。
● 刷牙的控制:牙刷的振幅和力度上要控制好,尽量减少对牙齿和牙龈的磨损。
三、成人或儿童,使用电动牙刷时仍需注意以下6个细节:
1、 检查刷头是否牢固
每次使用电动牙刷前,应检查刷头与刷柄连接是否牢固,尤其给孩子使用时。
2 、牙膏起泡后开电源
为避免牙膏飞溅,打开电源前,先将牙膏挤在刷头上。刷牙时,刷头从门牙开始适度来回拉动,待牙膏起泡后,再打开电动开关。
3 、刷到每个牙面
适度用力,从门牙开始向后牙移动牙刷,并保证刷到每颗牙齿及牙面,时间以3~5分钟为宜。
4、 刷头要干燥
和普通牙刷一样,电动牙刷的刷头也要保持干燥,建议用后冲净泡沫,甩掉水分并放于干燥通风处。
5 ,备两个刷头
交替使用能延长刷头使用寿命,还能保持刷毛弹性。建议每个刷头每3~6个月换一次。刷毛已散开或卷曲、失去弹性的旧牙刷,须及时更换,否则对牙齿和牙龈不利。
6、 一次充满电
充电时不要随意插拔电动牙刷,一次性充满。我们倡导:儿童每3-6个月进行一次口腔检查
对于处于快速生长发育期的儿童,其牙、牙列、咬合、颌骨等随机体的生长发育也在发生着明显的变化,定期进行口腔健康检查可以了解乳牙的脱落情况、恒牙胚的发育状况以及牙列发育、咬合关系的建立等,便于早发现早解决,达到有病早治、无病预防的目的。