每个人希望自己美丽动人或英俊潇洒？是的！当有牙列不齐、反颌等，影响面型与美观的病症时，都想进行矫正治疗，但是很多人担心牙齿矫正会不会很疼，牙齿矫正的疼痛感究竟有多强烈呢？

　　一、矫正牙齿产生疼痛的原因：

　　shou先，矫正牙齿后的疼痛是身体正常的反应。当牙齿受到矫正治疗的这种轻微而持续的外力时，牙齿本身是不会痛的，但是这个力道会使得位于牙齿与齿槽骨之间的牙周膜受到拥挤、拉扯。

　　牙周膜内除了富含连接牙齿与齿槽的牙周韧带外，还具有神经、血管与细胞。当组织受力而变形后，血液流通受阻，形成缺氧的状态，这时周边的细胞就会释放出一些神经传导物质来刺激神经，向大脑通报。

　　二、疼痛的开始时间

　　矫治牙齿后，疼痛多发生在安装矫正器后5-6小时。

　　刚刚安装之后，神经传导物质浓度还很低，尚不能够向大脑发送出疼痛的信号。

　　五到六小时之后，其浓度才足以引发疼痛的感觉。

　　痛感是保护器官的一种反应，其目的是为了提醒我们移开造成疼痛的外力，以免组织受损。

　　矫治器是不能取下来的，为了让血液流动畅通，受力点周边细胞会主动激活“噬骨细胞”，将齿骨吞噬掉一部分，让血液流通重新顺畅起来，牙齿也随之移动，变得整齐美观。

　　三、疼痛的持续时间

　　牙齿矫正后疼痛感维持时间一般不超过十天，大多数人三天内即可缓解，不必过分担心。大部分矫牙过程中的痛感都在可承受范围内，如果疼痛时间过长或疼痛程度过于强烈，可在医生指导下采取止痛措施。

　　四、怎样减缓牙齿的疼痛

　　矫治过程中牙齿有轻度疼痛、酸胀的感觉，且不敢咬硬物，这是正常现象，需要一段时间来适应。

　　牙齿不舒服时，不要咀嚼过硬的食物，以免疼痛加剧，但适当咀嚼松软食物可以缓解疼痛感，缩短不适应期。

　　另外，牙齿矫正期间，由于矫正装置的干扰，给刷牙带来很多不便，这个过程也是疼痛的来源。但是在矫正过程中保持良好的口腔卫生又及其重要，不仅能预防其他牙病的发生，而且还有助于矫正效果。

　　如果口腔卫生保持不当，则很容易引起牙龈炎、龋齿，甚至发展成牙周炎，更甚者甚至可能导致矫正治疗失败。所以，在矫正期间正确的刷牙方式也是缓解疼痛的重要方式。

　　五、如何清洁牙齿？

　　1.  清洁牙齿时，可把矫正器上的橡皮筋和可拆卸部分先取下。

　　2.  把牙刷沿着牙龈 45 度角放置，微微用力，前后短促地清洁牙齿，一颗一颗地刷，每颗牙齿刷 10 秒钟左右。

　　3.  用同样的方法清洁所有里面和外面牙齿的表面。

　　4.  别忘了刷牙齿的咀嚼面以及确保刷到了里面的牙齿。

　　5.  清洁矫正器，先刷上面的矫正器，再刷下面的，轻轻地刷，小心别碰坏或弯曲矫正器的托槽和钢丝。

　　6.  洗牙是清洁牙齿、防止龋齿、保护口腔健康的又快又的途径，所以，在牙齿矫正期间，洁牙也是一种清洁牙齿的手段。