牙列不齐是什么原因造成的呢？有些人总是“笑不露齿”，别人会以为这是害羞的表现，但只有他们自己知道，牙齿错位、牙列参差不齐才是“罪魁祸shou”。牙列不齐不仅会影响美观，还可能会让人产生自卑心理。导致牙列不齐的原因有多种，除了遗传因素，更多是后天造成 的。一些不良的生活方式和习惯可能是元凶。

　　1.用口呼吸

　　“防牙患于未然，家长要从小培养孩童养成正确的口腔姿势和吞咽方式。“口呼吸”坏习惯是口腔健康的大敌。顾名思义，“口呼吸”就是孩子习惯用张口进行呼吸，“这类情况在鼻炎、咽扁桃体炎或者腺样体肥大等原因造成鼻呼吸不畅的孩子中较多。”如果家长发现孩子有张口呼吸的习惯一定要格外注意，因为这易引起开唇露齿、腭盖高拱、门牙前突及下巴后缩等问题，同时空气中的有害物质难以过滤，容易直接进入体内。孩子存在睡觉张嘴、打鼾等现象的话，很可能存在口呼吸的坏习惯，久而久之容易造牙列畸形，此时应该找口腔正畸科医生及早进行干预。

　　2.吞咽方式不对

　　吞咽时舌尖顶在上前牙上，而不是顶在上腭或口腔顶部时，可能是异常吞咽，使上下牙不能正常咬合。

　　3.不停地吮指

　　幼年之后再次吮指，会引发上牙的前突及下颌的后缩。除了吮指外，爱咬东西，例如奶嘴、铅笔等都是不良习惯。在咬这些物体时通常总固定在牙齿的某一个部位，因此容易在上下牙之间导致局部间隙，时间一久，就容易产生牙齿局部的小开合畸形。

　　4.睡姿不佳

　　老是偏侧睡眠，无论是偏向左边还是右边，都会挤压到牙齿骨骼和面部，导致牙齿和面部发育不对称。除此之外，卧姿睡眠也会导致这个问题。

　　5.舔牙、吐舌

　　小孩在换牙期，常习惯用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而产生吐舌头或伸舌头的不良习惯。假如不停地用舌尖舔上下前牙，会造成 上下牙之间产生局部开合，牙齿之间会出现缝隙，与此同时还会使上下颌均向前移位，造成 双颌前突畸形及开合。假如常舔下前牙，可造成 下颌向前移位，产生下颌向前突的反合。

　　6.偏侧咀嚼

　　孩子在乳牙发展的后期，因为乳牙脱落，一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响，容易出现偏侧咀嚼习惯。偏侧咀嚼会使牙弓向咀嚼侧旋转，废用侧发育不全，使下颌向咀嚼侧偏斜、造成 脸型左右不对称。并且因为不常咀嚼的一侧没有了食物摩擦和冲刷，不能自我清洁，更容易堆积牙垢，很容易出现龋齿、牙龈红肿等牙周疾病。除此之外，孩子终止吃奶自行进食后，应避免他们偏侧咀嚼。

　　7.刷牙太用力

　　刷牙力度过大会造成牙齿表面釉质与牙本质间的薄弱部分太过磨憨，引发楔状缺损，导致牙齿敏感，甚至出现牙龈萎缩。因此刷牙时一定要力度适中，不能过度用力。伤害到我们的牙齿。

　　矫正不怕早，发现儿童牙齿畸形不能犹豫。

　　“早期矫正的重要性已经得到越来越多的认同，早期矫治可以很好地预防或阻断咬合异常。”在大多数家长的固有观念中，矫正牙齿一定是牙齿换好以后，虽然儿童矫正黄金年龄是10-12岁，然而，如今儿童口腔因乳牙龋齿、遗传、环境等因素引起的牙齿排列紊乱，萌出异常等问题日益凸显，矫正宜及早。对此，口腔医生建议，儿童应在6-7岁时接受一次正畸形检查。因为一般在这个时候孩子恒牙开始萌出，错合畸形的问题开始变得明显，医生可以据此对孩子的牙齿状况进行评价，并及早制定矫正方案，而地包天则要在4岁左右就应干预。另外，温馨提醒大家，要给孩子做正畸，一定要找个靠普的医生。一个有经验的正畸医师设计出来的矫正方案，不仅可以缩短矫正时间，收获好的矫正效果，还能够防止复发的情况，将稳定性和美观性有机结合，终呈现一口整齐漂亮的牙齿。