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牙齿矫正期间饮食要注意什么?

来源:未知 日期:2018-05-11
  随着口腔医学水平的提高,人们对牙齿的重视度也越来越高,做牙齿矫正的人也越来越多。不过牙齿矫正是一个很漫长的过程,在矫牙期间饮食也有诸多的限制,那么牙齿矫正期间饮食要注意什么呢?
 

 
  牙齿矫正期间的饮食注意
 
  有过矫正牙齿经历的小伙伴们都知道,牙齿矫正不是一朝一夕的事,而是一个长期的过程。在这个漫长的过程中,很多人都关心自己在饮食上需要注意些什么。
 
  治疗初期
 
  很多矫正牙齿的小伙伴,在开始佩戴矫治器时,都会感到牙齿酸痛,这是由牙齿受到矫治器的力量引起的。酸痛不适感在较开始的几天尤其明显,这段时间,可以尝试吃些稀饭、炒蛋、燕麦粥、面条等软食,直到酸痛感逐渐消失。
 
  治疗过程中
 
  shou先得营养物质摄入均衡!牙槽骨的再生离不开营养物质的补给,均衡的营养有助于促进牙槽骨的再生,从而使牙齿较好的移位。多吃瓜果蔬菜,比如柠檬、葡萄、草莓、芒果、西瓜、番茄等等,补充维生素。金属的矫正器会对牙龈有所刺激,长期佩戴给能会有口腔溃疡或牙龈炎的发生,适当补充维生素有助于缓解炎症。
 
  其二,切忌过黏、过硬、过大、高糖的食物。矫治器是贴在牙齿表面的,在进食过程中不得不触碰到,所以为了避免碰撞使矫治器发生移位或松动,进食时一定要细嚼慢咽,切勿囫囵吞枣,大快朵颐。避免高糖食物,保护口腔的环境卫生,避免口腔疾病的发生。
 
  此外,治疗中由于矫治器的原因,口腔卫生往往较平时较加不易清洁。这时若不注意卫生清洁,往往容易造成牙齿脱矿、牙菌斑堆积、牙龈炎症等现象,随着时间的推移,龋齿、牙周炎症等就会出现,因此,坚持正确的刷牙及使用牙线方法,保持口腔卫生与牙齿矫正效果密切相关。
 
  牙齿矫正一般需要多长时间?
 
  一般情况下需要一到两年时间,在这期间每隔一个月左右需要复诊一次,但每个患者的畸形程度不一,治疗所需时间也就不一样。
 
  什么年龄是矫正牙齿的较佳时机?
 
  传统的观念认为,牙齿矫正的较佳年龄应该是在12周岁前后即乳牙全部换好恒牙全部长出以后。实际上,这种观念是不全对的,不同的错合畸形应在不同的年龄进行矫治。比如,有“地包天”情况的,较好在发现的时候就重视起来,到患儿能配合的时候即四五岁左右就可以开始矫正了。
 
  以上就是关于牙齿矫正饮食上的注意事项,大家在矫牙期间一定要注意哦!

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