进行牙齿矫正，我们可以佩戴牙齿矫正器，通过牙齿矫正可以帮我们解决牙齿拥挤、牙齿不齐等牙齿畸形问题，那么平时戴牙齿矫正器时要注意什么呢?针对这个问题，下面爱康健齿科医师为大家介绍。

戴牙齿矫正器时要注意什么?

1、看牙时带着牙刷

平时戴着矫正器，里头难免会有藏污纳垢的现象，较好的方法就是趁着每次看牙医需拆下矫正器时，顺便带着你的牙刷，在拆下后刷个牙，让平时不易清洁到的地方，趁这个机会好好清理一番。

2、吃完东西立刻刷牙

戴矫正器时期，刷牙的频率要高，较好每次吃完东西就立刻刷牙，并且在刷牙的时候面对镜子，观察刷牙的动作是否正确，看看是否刷干净了。

3、每颗牙都要刷到

刷牙的方法，可参考贝氏刷牙法，但如果你不习惯使用巴斯刷牙法，只要切记把每一颗牙齿都刷干净了就可以。在顺序上要记住从左到右、从上到下、从里到外，较后刷咬合面的规则，比较不容易漏掉某些部位。>>>戴牙齿矫正器多长时间就可以矫正

4、用牙菌斑显示剂检查

如果不确定是不是刷干净了，也可以使用“牙菌斑显示剂”来检查。这种显示剂在涂于牙齿上后，会附着在牙菌斑上，然后呈现红色的斑点，你就可以看到哪些部位是被遗漏掉的喔!

5、少吃过硬或较黏的食物

过硬的食物要禁令避免，像甘蔗、排骨、螃蟹、棒冰等等，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食等，因为吃这类食物必须花费比较大的力气去咬或咀嚼，会将矫治器咬松脱，也会把矫治钢丝咬变形，影响到牙齿的移动。过黏的食物要尽量避免，像麦芽糖、年糕、糯米制品、口香糖，糯米制品，奶糖等，都会将矫治器及矫治钢丝粘起而造成移位。

6、少吃含糖高的食物

高糖分食物要尽量避免，像一般常见的糖果、饼干等零食，为避免蛀牙，矫治期间较好少吃，假如实在忍不住吃了，也一定要立刻刷牙。尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。

温馨提示：以上就是对戴牙齿矫正器时注意点的讲述，由于这里条件有限，文章并不能解决您的所有疑问，所以您可以dian击在线预约，直接与爱康健医师对话，在线咨询会较仔细的为您讲解您所要知道的内容。