矫正牙齿，除了需要医生高超的医术之外，还要患者在日常的生活中加以维护，其中，注意术后的饮食就是其中重要的一个方面。爱康健医师介绍说，牙齿矫正后，在饮食上要做到既不影响的稳定性，不会损害口腔健康，同时不影响身体营养成份的摄取。

据医师介绍：要不吃太硬、太黏的食物，如：松子、口香糖、泡泡糖之类的食物。另外，吃东西的时候尽量不要用前牙去啃，可用刀子把食物切碎再吃。

矫正牙齿后吃什么好还与牙齿矫正后口腔健康有关，因为不少人在牙齿矫正过程中由于不注意口腔卫生会出现牙龈炎等牙周病，这个时候吃点富含维生素的水果和蔬菜，可加快牙周疾病的康复，巩固牙齿健康。但需注意的是，较好不要吃刺激性食物，如：过酸、过热、过冷、过辣的食物。

牙齿矫正需要患者和医生的一起努力，只有这样，才能达到矫正的较佳效果。