人倒霉了喝凉水都塞牙，塞牙！塞牙！塞牙 ！讨厌的事情说三遍！当着喜欢的异性剔牙，感觉糟透了！都怪那些细长的蔬菜还有瘦肉！塞牙缝的感觉太酸爽，小编已经不忍回忆，始终“不舒适”，有时还“隐隐作痛”，关于塞牙，本不是件大事，但如果塞牙天天有！就要当心了！

　　一、为啥会塞牙？

　　如果你是懒癌患者，甚至懒到连漱口都不愿意定时进行，那么小编不幸的通知你，由于长期牙齿清洁不到位，你的牙齿很有可能患有牙周炎！久而久之就会滋生细菌，牙龈逐渐萎缩，让牙齿松动移位，使牙间隙增宽，自然就容易塞牙了。

　　1、都是智齿惹的祸！

　　智齿就是个磨人的小妖精！对于很多年轻人来说，由于智齿长得不正，例如从后往前横着长，它跟前面的牙之间就出现了一道沟，吃啥塞啥！而且一旦塞牙还会感觉到痛。

　　2、当牙齿老了，牙缝变宽！

　　当你老了，头发花白，牙齿也“状况连连”！老年人经常有牙齿缺失，牙齿移位，如果没有得到及时的修复，牙间隙增宽，食物就容易嵌塞其中！

　　忠言逆耳！很多人认为塞牙太常见，不把它当会事，只是习惯性剔牙。实际上，剔牙无法解决问题，只会让你的牙缝越来越大，慢慢引起牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动，形成了一种恶性循环。

　　二、对抗塞牙小锦囊！

　　①及时看牙医、如果你经常塞牙，应该让医生给你找到塞牙的元凶，及时处理。

　　②口腔清洁、平时应注意口腔卫生，坚持早晚刷牙、饭后漱口。

　　③正确使用牙线、牙齿与牙齿之间很多都是牙刷无法清洁到，此时就需要使用牙线。

　　④定期洁牙、牙齿会存在一些我们无法清洁的污渍，所以半年至一年去洁牙一次必不可少哦。