牙周疾病早期的信号是刷牙出血或咬硬物出血晨起刷牙，可能刷出一口血；或者是吃个苹果，一口咬上去，牙龈出血了；再照照镜子，牙龈红肿了……“这些症状往往被很多人当成“上火”来处理，盲目喝凉茶、降火药。”牙龈红肿或出血不一定是上火，可能是得了牙龈炎或牙周炎等牙周疾病。

　　一、牙周病现状

　　据了解，牙周疾病是常见的口腔疾病，是引起牙齿松动脱落的重要原因，患病率高，常常累及全口多数牙齿，是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。

　　牙周病主要的诱发因素是菌斑牙结石，口腔是细菌高度聚集的区域，口腔内悬浮的细菌会每时每刻地向牙面沉积，在牙齿表面形成“牙菌斑”，这些牙菌斑如果没有被及时清除，时间一长就会被唾液中的钙离子钙化，形成坚硬的牙石，就是我们所说的“牙结石”。牙菌斑一旦形成牙石，刷牙等机械方法就无能为力了。清除牙石要靠口腔专业人员通过洁治来完成。另外，个人的不良口腔习惯也是导致牙周病的原因。

　　“如果把我们的牙齿比作一颗树的话，牙周组织就相当于树根周围的土壤。健康的牙龈是粉色，质地很坚韧，不会出血；而如果牙周组织有炎症，则表现为牙龈红肿甚或出血。长期的牙周疾病如果没有被及时控制，可导致牙根周围组织的破坏，就像树根周围的土壤流失一样。”

　　二、牙周疾病导致“老掉牙”

　　牙周疾病早期的信号是刷牙出血或咬硬物出血，出血量少，过了一段时间可自行停止。而恰恰就是因为这种短暂性出血现象，让很多患者重视不足，结果错过了牙周早期治疗的时机。随着病情的发展，患者还会出现牙龈肿胀、牙齿变长、牙缝变大、牙齿松动甚至脱落等情况。“牙齿脱落绝不是年龄增长的必然结果，‘老掉牙’是牙周疾病导致的。牙周病发展到晚期，常规修复很难治疗，只能拔除牙齿。”

　　同时，牙周炎不仅导致局部的破坏，一系列研究表明牙周炎还与心脑血管疾病、糖尿病等全身系统状态密切相关。因此，当牙龈有红肿、出血时就应该重视起来，及早到专业口腔以机构对牙齿进行全方位的检查，对症治疗，避免病情加重，切勿盲目用药。

　　三、治疗

　　传统的牙周治疗手段包括洁治、龈下刮治、根面平整和牙周翻瓣手术等。“清除导致牙周炎症的菌斑和牙石是治疗牙周疾病的关键。”但是，要注意的是，传统牙周治疗后还需用药辅助治疗，不适用于孕妇及哺乳期妇女。

　　四、医生支招如何预防牙周炎？坚持做到以下几点：

　　1、定期进行口腔保健检查。可到专业口腔机构进行口腔及牙齿健康检查；每半年或一年洗一次牙，及时清除牙结石。

　　2、坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法。

　　3、密切注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院诊治。

　　4、养成健康的饮食习惯。注意饮食结构要营养均衡；尽量少吃含糖食品，不抽烟、少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。

　　5、保持良好的口腔习惯，能够预防牙周疾病。