牙周炎发生时有哪些症状？牙周炎是一种常见的口腔疾病，往往会引发牙周支持组织的炎性破坏，但是牙周炎前期症状并不明显，那么如何判断自己是否得了牙周炎呢？牙周炎要如何来改善呢？
牙周炎是怎么来的？
牙周炎的病因可以分为局部促进因素和全身促进因素两大类。
一、局部促进因素是指影响牙周健康的口腔和牙、牙合的局部因素。牙菌斑生物膜是牙周组织发生炎症和破坏的始动因子，一些局部因素，如牙石、牙齿排列拥挤、异常的解剖外形、不良修复体、充填体悬突、牙合创伤、食物嵌塞等，会促进菌斑的滞留和堆积，妨碍菌斑的清除，细菌开始向龈下生长繁殖，当宿主（患病个体）防御机制和微生物之间的平衡被打破时，牙周破坏就会发生。
虽然菌斑的存在是牙周炎发生的必要条件，但单有微生物尚不足以引起病损，大量研究表明，宿主对微生物的反应在牙周炎的发生、发展过程中起着十分重要的作用。
二、全身促进因素，如遗传因素、内分泌、吸烟、糖尿病、骨质疏松症、精神压力等等，有可能影响和改变宿主对微生物的反应，降低牙周组织的抵抗力和修复力，并决定疾病的进展速度和严重程度。其中需要强调的是，吸烟是牙周炎尤其是重度牙周炎的高危因素，吸烟者较非吸烟者牙周炎的患病率高、病情重。
如何判断自己是否得了牙周炎？
一、照镜子看看，假如有牙龈红肿，一碰就出血，阐明有牙龈炎；
二、牙时刷毛上有血迹，咬食物时食物上有血迹，阐明有牙龈炎；
二、牙齿有不一样程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，阐明已发展到牙周炎；
四、有口臭阐明可能有牙周炎。
五、牙周溢脓：牙周袋壁有溃疡及炎症性肉芽安排构成，袋内有脓性分泌物存留，故轻按牙龈，可见溢脓。并常有口臭。>>>牙周炎如何治疗？
六、牙周袋构成：因为炎症的拓展，牙周膜被损坏，牙槽骨逐步吸收，牙龈与牙根分离，使龈沟加深而构成牙周袋。可用探针测牙周袋深度。
七、牙齿松动：因为牙周安排被损坏，特别是牙槽骨吸收加剧时，撑持牙齿力气缺乏，呈现牙齿松动、移位等表象。此刻患者常感咬合无力、钝痛，牙龈出血和口臭加剧。
那发生牙周炎要如何改善呢？
供给多种维生素。
维生素A可以预防牙周病，加强釉质的抵抗力，使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2，菸碱酸也是牙周病防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成，以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关，对于牙龈牙槽骨和牙周膜，均有影响。
B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化，能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。
少吃油腻、刺激性食物。
油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。
补充丰富的高蛋白饮食。
可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。
当然，较重要的还是及时到口腔诊所或医院进行洗牙和后续的治疗，这样才能牙周炎能得到的控制。
【温馨提示】牙周炎一般发病期间没有明显的疼痛不适，所以很容易被人们忽视。其实，牙周病的预防意义远远大于已经发展到晚期再谈治疗方案。所以大家要了解牙周炎的症状，及早预防和治疗。
