牙齿健康很重要，我们可以对牙齿进行自我检查，及时发现牙齿问题，同时，在日常生活中注意正确刷牙保护牙齿，下面我们来看看自我检查牙齿健康的方法。

牙齿的自我检查

1、对着镜子看到有蛀牙，说明口腔环境已经有一定程度的恶化

2、肉眼可明显看到牙结石和牙渍，说明口腔清洁方面存在问题

3、照镜子看看牙龈的健康情况，牙龈如果有红肿，并时有出血现象，可判断有牙龈炎

4、刷牙时刷毛若是粘有血迹，或咀嚼食物时食物上粘有血迹，可判断患有牙龈炎

5、牙齿有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，可判断已发展到牙周炎

6、有牙痛的情况，可判断可能是牙龈炎、牙髓炎或牙周炎的症状

7、口腔有较大的口气或口臭，可判断可能有牙周炎

8、对冷热刺激食物有酸疼的反应，说明牙齿出现过敏现象

9、牙表面出现裂痕，缺乏光泽，说明牙齿开始釉质流失，牙齿出现矿化

医师提醒：如果发现有以上牙齿问题，要到专业的齿科机构进行检查，及时治疗，避免出现严重的口腔问题。

爱康健是一所集口腔保健、疾病治疗、功能康复、口腔美容于一体的综合口腔中心，在牙齿修复、牙齿种植、牙齿矫正、牙齿美白等相关口腔美容ling域均处于地位，为逾百万深港澳市民及友人恢复牙齿健康。

选择爱康健齿科看牙的5大理由

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5、中美齿科双重标准，全方位保障：严格遵循美国牙科协会(ADA)和中国国家卫生监督机构的双重操作规范，15道消毒程序严格质量管理，确保全程无菌操作。

温馨提示：牙齿是伴随我们一生的，我们要好好护理，发现牙齿问题需要重视，及时医治。如有其他疑问，可以dian击在线咨询，或者拨打(大陆)进行了解或预约。