牙龈肿痛是上火吗？不，除此之外，也有可能是口腔疾病的征兆，那么牙龈肿痛怎么办呢?...

　　牙龈肿痛即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症，牙龈下的炎症通过牙缝，牙结石，口腔死角进行多方位的传播，导致牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛。

　　一、牙龈肿痛通常有以下3种情况

　　1、智齿横向生长导致牙龈肿痛，这种情况要去医院检查、拍片后拔除。

　　2. 本身有蛀牙，由于蛀牙引起的急性牙髓炎并发急性牙龈炎。

　　3. 由于上呼吸道感染(感冒或上火)引起的急性牙龈炎，通常同时有喉痛、舌苔黄而厚、口发干发苦的症状。

　　上述3种情况，前2种情况建议到口腔医院治疗，第3种情况可多吃清胃火及清肝火的食物来预防外，由上火引起的牙龈肿。

　　二、怎样预防牙龈肿痛？

　　1、正确刷牙：这是去除牙菌斑的方法。每次刷牙3分钟，早晚各刷一次，并持之以恒。

　　2、合理饮食：膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果。这样有利于孩子的生长发育和身体健康。

　　3、定期检查：建议在孩子周岁时便可进行shou次检查，以后每半年定期复查一次，发现龋齿及时治疗。

　　4、定期洁牙：据临床统计，我国人群中90%以上的人患有不同程度的牙龈炎，但当人们发现的时候，往往已发展到牙周炎。这时医生可以控制炎症继续发展，但已破坏的牙周组织很难完全恢复。因此，洁牙也称牙周前期治疗。医生建议，每年洁牙保健1～2次可预防牙龈炎及牙周炎。