很多人，认为牙龈出血就是上火。但实际上，牙龈长期出血，是牙周病的典型表现，就像一个潜伏着的不定时炸弹，它悄无声息，但后果很严重。毕竟能被医学界定论为继癌症、心脑血管疾病之后，威胁人类身体健康的第三大杀手，江湖人称口腔健康头号杀手的牙周炎也不是好惹的，不及时治疗的后果就是牙齿掉光光!

　　一、你不会是是这样刷牙的吧

　　刷牙用力过猛，或者刷牙方式不对都容易引起敏感的牙龈出血。

　　由于不经常刷牙，或者不好好刷牙，没错，说的就是你!使附着在牙齿上的菌斑逐渐地形成牙结石后，牙结石会经常不断地刺激牙龈，即会引起牙龈出血。

　　二、长了蛀牙也不管

　　牙在挨近牙龈处因蛀牙产生了深褐色的龋齿后，其边沿不齐整而呈锐利状，总会刺激性牙龈产生溃疡而造成流血。

　　三、得了牙周疾病

　　当牙周边产生变病时，其临床症状是牙龈水肿、炎症、新生儿血管血肿扩大，一旦吞咽或刷牙时，常可造成流血。若产生牙周病则发展趋势为齿槽囊肿或牙松，更易产生牙龈流血的表现。

　　四、牙龈出血怎么预防？

　　1.坚持早晚刷牙

　　牙龈炎患者应选用药物牙膏刷牙，买几种不同的具有止血功效的药物牙膏交替使用，使用不同的品牌。挑选牙膏应注意这些选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。

　　2.定期洗牙

　　如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血，可到口腔科请医生清洁牙齿。去除牙垢、牙石(俗称洗牙，医学上称洁治、刮治)，并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1-2次。

　　3.及早到医院

　　遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及时处理。