日常生活中出现过牙龈出血的症状多数人都会不以为意，但其实引起牙龈出血的原因有很多，一般而言，牙龈炎是牙龈出血的常见原因，但也可以是某些系统性疾病的口腔表现，这时应予以足够重视。下面一起来看看牙龈出血的常见理由。
盘点牙龈出血的5大理由
1.刷牙方法错误
正确的刷牙方法是将竖刷法和横刷法相结合。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。牙刷应先检查牙刷刷毛是否过硬，并及时较换软毛的新牙刷，一般来说，牙周病引起的出血再使用软毛牙刷后大都能够自行止血。
2.压力突然增大
很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并且有口臭。在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即洗牙)，然后坚持配合正确的刷牙方法。
3.阿司匹林
长期服用阿司匹林的人，刷牙时如突然发现牙龈出血，并同时伴有鼻腔出血时，很可能因阿司匹林副作用所致。患者应停止用药，并到医院进行血小板化验，在医生指导下调整药量。
4.有些全身性疾病
牙龈出血本身只是许多疾病的症状，而不是一种疾病，有些全身性疾病也能引起牙龈出血，像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。如果牙龈反复出血，或皮肤时常出现一些青紫色的斑点，同时脸色发黄、全身无力等症状，就应该及时做血液、肝功能等相关检查。
5.牙龈炎
由于口腔卫生不佳，造成口腔内病菌大量繁殖，形成牙菌斑、牙石，牙菌斑中的细菌产生许多有害的代谢产物，对牙顺组织造成损害，使牙龈组织产生炎症，牙龈便失去原有的正常的色泽和形态，变得红肿松软，容易出血。
牙龈出血该怎么办？
洗牙：牙结石容易造成牙菌斑堆积，造成牙龈炎、牙周病、牙龈出血，因此到医院洗牙将牙石除掉，能起到治疗牙龈出血的效果，同时还能美白牙齿。但是洗牙会出比较多的血，而且洗牙后牙齿表面比较脆弱，牙渍牙石也会很快重新出现。
补充营养，健康的饮食观念：有时候缺乏维生素C，也会出现牙龈出血的症状。如果确定是缺乏维生素C，除了可以在医生的指导下服用维生素C片剂，在日常饮食上也要注意多吃富含维生素C的食物。当然不仅要吃这些维生素多的，也要注意饮食的同时牙齿的保护。
加强口腔护理：坏死性龈炎患者应该加强口腔护理，用浓度为1%的双氧水漱口，用2.5%金霉素甘油剂涂在患处，1日数次。在牙齿频繁出现问题之后，建议主动去医院进行口腔检查，有条件的可以去口腔院进行牙齿护理。
【温馨提示】牙龈出血，在某些情况下很可能是一些严重疾病的征兆。如果置之不理，很可能会导致病情进一步恶化，因此，对于人体出现的牙龈出血，一定要尽早就医检查。如果还有其他关于牙龈出血的其他疑问，可以dian击【在线咨询】与我们医生进行一对一的交流。
