牙龈出血是口腔常见的问题，也是牙周炎的早期症状。牙龈出血的原因是多种多样的。那么牙龈出血的原因有哪些呢?下面爱康健齿科医师为大家介绍。

牙龈出血的原因有哪些?

1、龋洞刺激：牙齿在靠近牙龈处因蛀牙形成了黑褐色的龋洞后，其边缘不整齐而呈锋利状，常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血。

2、牙石刺激：由于不经常刷牙，使附着在牙齿上的菌斑逐渐地形成牙结石后，牙结石会经常不断地刺激牙龈，即可引起牙龈发炎、出血。>>>牙结石怎么清理

3、牙周疾患：当牙齿周围发生病变时，其主要症状是牙龈水肿、发炎、新生血管充血扩张，一旦咀嚼或刷牙时，常可引起出血。若发生牙周病则发展为齿槽脓肿或牙齿松动，较易发生牙龈出血。

4、还有些全身性疾病也可导致牙龈出血。如血液病，包括各型白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、粒性白细胞减少症等。

5、在临床上也发现有些生长在牙龈上的肿瘤，包括身体其他部位转移到牙龈的肿瘤，易发生出血现象。

6、某些疾病如肝硬化、脾功能亢进、肾炎后期等，可引起凝血机能低下或因缺乏维生素C引起严重贫血者，也可出现牙龈出血。应尽早到医院检查和治疗。

日常生活中如何预防牙龈炎有以下几点：

1、刷牙龈边缘：刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。

2、经常使用漱口水：漱口水可以帮助你清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。>>>得了牙龈炎用什么方法治疗好

3、使用软毛牙刷：用软毛牙刷刷牙龈及舌头，用细毛软牙刷刷去藏匿在舌头上的细菌及毒素，有利于牙齿健康，对牙龈也很有好处。

4、清洁牙齿：应该定期去牙医处洗牙，清洁牙结石，预防牙龈炎。较好是一年两次。

5、戒烟酒：烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，健康的牙齿，请尽量少烟少酒，能戒掉是较好的。

6、多吃生蔬菜：生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈炎。

温馨提示：上述几种是较常见的牙龈出血的原因以及预防方法，如果牙龈总是出血，一定要引起注意，到正规齿科医院检查，避免发生严重疾病错过较佳治疗时间。如有其他疑问，可拨打免费咨询电话(大陆)。