总听别人说：洗牙是在伤害牙齿，这是真的吗？当然不是！！相反，洗牙其实是在保护我们的牙齿及牙周，有利于口腔健康的保持和维护～
洗牙知识小科普：
● 洁牙是指用洁治器械和超声器械去除龈上牙石菌斑和色素，并磨光牙面以延缓菌斑和牙石在牙面上的再沉积，而我们知道牙菌斑和牙结石的沉积，是产生牙周病主要的一个局部刺激因素，因此，正确的洗牙对牙齿是没有伤害的，而且对疾病可以起到预防和治疗的作用。
洗牙会伤害牙齿吗？
不少人会觉得洗完牙之后牙齿有松动，敏感，牙缝大的情况，其实这是清洁牙结石还有牙缝中长期堆积的物质之后出现的正常情况，这并不是洗牙导致的。而且也有人会觉得洗牙是把牙齿表面的牙釉质洗掉了，因此洗完牙后容易出现牙齿酸软无力等情况，这样做其实是把牙齿洗坏了，但这种说法并没有科学依据。正规的洗牙对牙齿还有牙周组织是不会造成任何伤害的。
洗牙对牙齿这么有好处，那可以经常洗牙吗？
定期去进行洗牙对口腔的健康是十分有益的，而且它能把牙齿上的结石消除掉，但并不是所有人都适合洗牙，而且不同牙齿的质地洗牙的次数也不一样。
对于健康的人来说每年进行一次或者是两次洗牙就可以了。而对于特殊人群像牙周病的人应该三个月清洗一次牙齿。而且定期的洗牙不光能让牙齿和口腔得到quan面的清洁，而且还能及时的发现牙病。
电动牙刷代替洗牙可以吗？
不少人都觉得电动牙刷对牙齿的清洁会更干净一些，但它是不能代替洗牙的，就算是比较高级的超声波牙刷也只能起到一点消除牙菌斑的效果，对于牙结石电动牙刷是不能对抗的。
这是由于超声波牙刷发出的超声波在频率，力度上和洗牙机的超声波根本不在一个级别中，所以不能代替专业的洗牙的。另外电动牙刷和传统牙刷实际上没有多大区别，只是电动牙刷清洁效果会更高一些罢了。所以不要妄想着使用电动牙刷就不用洗牙了。
洗牙可以美白牙齿吗？
洗牙是不能洗白牙齿的，洗牙只是把牙上附着的色素和牙结石清洗掉哦～如果想让牙齿变白，可以选择冷光美白，或者做烤瓷牙/烤瓷贴面。
洗牙需要注意什么？
1、在洗牙前应确定自己是否适合洗牙，应该由专业医生来做检查，观察患者的牙周状况，如果牙石过多，牙菌斑堆积，应该及时洗牙。
2、患者的血压是否正常，在高于90/140mmHg的情况下，不建议洗牙。
3、是否口服了阿司匹林等抗凝药物，在洗牙前应该停用这些药物。
4、月经期的妇女不允许洗牙。
5、在洗牙后应避免食用过冷过热的食物，因为洗牙结束之后，牙龈仍然没有恢复好，处于开放状态，如果饮食上不注意会导致牙龈附着失败。
6、洗完牙之后，应该口服消炎药，配合用漱口水预防感染。
