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为什么会突然牙疼?

来源:未知 日期:2021-08-14

  感到头皮被容嬷嬷撕扯?迎着热风突然虚汗直流?平时爱的辣条突然不香了?明明困到昏厥,却在半夜三更因为牙疼辗转反侧?这是牙齿发出的求救信号!

  牙疼,不只是对工作咬牙切齿,大多数打工人的牙疼之旅,始于牙菌斑。

  我们的嘴里生活着数以万计的细菌,每次进食后残留在口中的食物残渣是他们茁壮成长的养分。

  作为“回报”,致龋菌会释放有毒的酸性物质,对牙齿造成腐蚀,或是损伤牙齿周边的环境。龋齿,就是口中牙菌斑长期横行霸道的结果。在浅龋阶段我们通常是没有感觉的,照样可以吃喝玩乐。而当我们对冷热刺激感到明显痛感时,往往已经达到中龋甚至深龋水平。致龋菌已深入牙本质,抵达牙髓,深入牙神经,甚至引发牙髓炎。

  此时几百块的补牙费在所难免,严重者甚至要走上根管治疗、拔牙的道路。不仅如此,当牙菌斑“团结起来”,还会在牙齿表面形成粘附性强且牢固的牙结石,对牙周发起侵蚀。令人窒息的口臭、刷牙后牙龈出血,都与它有关。

  加班不用牙,为什么会牙疼?

  在牙齿龋坏面前,没有一个不良生活习惯是无辜的。

  ▍危险1、手边没完没了的零食

  脑力劳动需要大量的能量支持,打工人的办公桌也常是巧克力、饼干、糖果全天无限量供应。这些食物的共同点就是含有高糖分。糖,正是牙齿的头号杀手,是致龋菌喜欢的养分!

  有些人会说:虽然我爱吃零食,但每天吃的总量真不多。比起摄入过多糖分,摄入糖分频次过高反而更危险!在一日三餐后吃较多糖类的人,患龋齿的概率往往低于一个每天多次吃少量糖的人。这里就要提到唾液的自净作用:在口腔内无食物的情况下,分泌的唾液会稀释牙菌斑产生的酸性物质,减少牙齿上停留的糖分,同时带来钙、磷等元素,组织牙齿矿化的发生。如果口腔长时处于进食状态,唾液就没法正常发挥作用。牙菌斑浓度过高,牙齿自然更容易龋坏。

  ▍危险2、常年熬夜 + 高压劳动

  刚才说到唾液对牙齿的保护作用。而长期过度劳累、精神紧张,会导致唾液的分泌量减少!少了唾液的滋润与稀释作用,再加上有些打工人为了节约带薪如厕的时间不爱喝水,致龋菌自然肆意生长了。另外,压力与疲劳也会让人的免疫力下降,更易在细菌面前败下阵来。这也解释了为什么,在我们频繁加班熬夜的时候,更容易出现口腔溃疡,嘴里的味道也更加浓郁。

  定期完成这些事,别让看牙占用你的宝贵假期

  很多人在牙病发生前不以为然,将没有时间、或是不想占用难得的假期,作为不定期去口腔科检查的理由。

  ■ 口腔检查和年度体检是一样重要的!

  定期牙科检查有助于在早期发现龋齿、牙周炎等疾病,甚至在口腔癌早期发现征兆。时牙疼甚至不是牙齿本身的问题,颞下颌关节疾病、唾液腺疾病、心绞痛等非牙源因素也会导致牙疼。在牙疼出现后及时预约就医,能够在早期阶段发现身体的bug并修复。

  每年洁牙1-2次,也是让牙齿健康长存的重要操作。尤其是爱吃且常吃零食、平时不爱刷牙的朋友,洁牙可以帮助铲除口腔内的牙结石,缓解牙结石压迫造成的牙龈出血、牙周疼痛。

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