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夏季到了,牙痛如何预防?

来源:未知 日期:2021-04-22

  牙疼是一种很奇妙的疼法,你只知道疼,却完全不知道是哪颗牙在作祟,又或者感觉是牙龈在疼,真是十分奇怪,那么,牙疼到底是怎么一回事呢?

  一、 由内而外的疼

  我们知道,牙神经深藏于牙齿内部,对外界刺激非常的敏感。但好在有一层厚厚的牙釉质包裹在牙齿的外面,从而阻隔了外界的刺激。

  可惜在牙齿蛀掉之后,这层保护屏障也就被破坏了,外界的刺激直接作用于牙神经,导致喝水的时候、吃冰棒的时候,会感到一阵钻心的疼痛。

  当牙神经被感染后,当然要发出警报啦。但是牙神经比较特殊,它发出的疼痛信号,经过“长途跋涉”传给我们的大脑后,具体的疼痛位置已经变的有些迷离了,你会觉得,哎好像是这颗牙疼,哎等一下,又好像是那颗牙疼,然后就演变成一边捂着脸,一边对牙医说我牙疼,哪颗牙疼呀?不知道。

  二、由外而内的疼

  这种疼痛是因为,牙龈先发生感染,然后逐渐蔓延至整个牙周组织,导致牙神经发生病变。一般来说,牙菌斑是牙龈发炎的罪魁祸shou,并进一步使得牙龈与牙齿表面发生分离,形成所谓的牙周袋。

  通常,细菌也就止步于此了,但在一些严重的病例中,感染可以进一步向下发展,通过牙根尖部的小孔,逆行感染牙神经,此时你会觉得牙龈、牙齿、甚至整张脸都在疼。其实,一旦发生牙疼,无论是牙神经发炎,或是牙龈发炎,不用多想,一时间去看医生。

  三、牙痛预防

  1、注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯。

  2、发现蛀牙,及时治疗。

  3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

  4、宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、洗过、荸荠、芹菜、萝卡等。

  5、忌酒及热性动火食品。

  6、脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静。

  7、保持大便通畅,勿使粪毒上攻。

  8、勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物。

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