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牙科医生告诉你的口腔小秘密

来源:未知 日期:2020-12-24

  1、看牙时间

  牙医检查你的每一颗牙齿和整个牙龈及口腔,并进行口腔癌筛查,少于30分钟的牙科检查是完全不够的,仅清洁工作就至少需要花30-45分钟。

  2、使用牙线剔牙

  如果要种植牙冠、种植体或者治疗牙盖,请询问牙科医生材料来源。请务必使用牙线剔牙,许多新产品宣称可模拟牙线剔牙,但是牙线是标准的,清洁范围大。

  3、提升刷牙技巧

  很多人仍然用儿童式刷牙法,这种方法力度过大、过快,有局限性,你可以上下刷、左右刷、以及做画圈动作进行刷牙。

  4、嚼口香糖

  嚼口香糖,但不经常,嚼口香糖时分泌唾液对口腔有益。木糖醇口香糖和普通口香糖,实际上真正的差异不大,口香糖能稀释糖分、促进唾液生成,黏住口腔细菌并抑制其生长。”

  5、无法刷牙时会怎么做?

  用清水漱口,吃苹果、奶酪、坚果和生可可也是不错的选择

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