牙结石是什么原因造成的？牙结石对我们人体的危害很大，针对牙结石我们一定要做好预防措施，而预防牙结石一定要对牙结石的原因有所了解，那么牙结石是什么原因造成的呢？哪些方法可以帮助我们清除牙结石呢？
哪些因素会导致牙结石？
牙结石又称牙石，它是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。牙结石是在牙齿表面的牙菌斑基础上，由唾液中矿盐沉积逐渐钙化而形成的。如果长期没有注意口腔护理，牙结石就会越长越大，越来越难以清理。因为是钙化所形成的物质，所以其外观和牙齿有些相似，就被网友误认为是牙齿。
牙结石一般是不会自行脱落的
可是不要因为不是牙齿而暗自窃喜。牙结石一般是不会自行掉落的，但是如若牙结石过多的话，部分也可能会松脱掉落。但这都是少数的情况，大多数情况下牙结石是不会自行消除的，牙结石一旦形成，一般的牙刷是很难清理掉的，需要去医院进行正规的洗牙治疗。
千万不能轻视牙结石，牙结石的堆积很可能引起各种口腔疾病，如牙龈炎、牙周炎。从而造成牙龈肿痛、牙龈出血，治疗不当就会牙周松动甚至牙齿脱落。这并不是危言耸听，牙结石非常坚硬且顽固，随着它的不断堆积会不断刺激牙龈牙周，同时还会挤压牙齿，造成牙齿移位等现象。
牙结石怎么才能清除呢？
1、刷牙
早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的较重要措施。采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
2、饮食
合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物，不吃零食。
3、口腔健康检查
每半年进行一次口腔健康检查，每年进行2～3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
4、洗牙
超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石较容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除后，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端有比较痛，会有出血现象，洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石还会再次出现。提倡定期、安全洗牙。
【温馨提示】顽固的牙结石，我们是无法自己清理的，需要去医院进行洗牙。如若想要避免牙结石，就得在根源上消除它。干净卫生的口腔环境就是较好的方法！
