我国大部分老人都有不同程度的牙结石。牙结石虽然常见，但是带来的危害并不少，通过哪些方法可以预防牙结石的出现？相信这是大家较想知道，较想了解的问题。下面让爱康健齿科的牙医为大家讲解一下，希望对大家了解可以通过哪些方法预防牙结石的出现。
牙结石是怎么来的？
牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石开始是乳白色的软垢，会因逐渐的钙化而渐渐变成附着在牙齿表面的硬性斑块，其外形似黄色干石灰块，较坚硬，易使牙龈出血。
那么，老人了解牙结石是如何治疗后，应该如何预防牙结石呢？
老人预防牙结石主要是保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，多喝开水，这样可以帮助老人远离口腔疾病。有少量牙结石患者，可以对着镜子用小刮匙或其它金属器具小心剔除；结石较多，或位于难以剔除部位者应到口腔科“洗牙”。除此之外，老人可以从下面几个方面开始着手预防牙结石问题。
1、老人刷牙时采用正确的刷牙方法：如巴氏刷牙法，刷牙时间不得少于3分钟，据数据调查显示，高质量的刷牙方法可除去牙面上90％以上的牙菌斑和软垢，能达到预防牙结石这一目的。
2、老人可以调整饮食结构：特别是不要经常吃松软黏和含糖量高的食物，每天进餐尽量选择新鲜吃食，同时可以适当多吃一些高纤维食物，以增加牙齿的自洁作用，来减少牙菌斑的形成。
3、老人要定期进行口腔检查：每隔半年或一年中，老人到正规口腔医院检查，如发现任何口腔问题，可及时解决。
出现牙结石后要如何治疗？
超声波洗牙，是针对清除牙齿结石的重要措施。因为牙结石较容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现较加来得快。较后就是有可能感染疾病。
建议老人在洗牙的同时对口腔进行检查，发现一些口腔问题，做到及早发现和治疗，避免口腔问题严重造成治疗难度加大。并且定期洗牙，不仅能够保持口气清新，还能避免老人因口气而产生社交障碍等问题。同时，洗牙还可以帮助老人去除黏附在牙面上的色素、烟渍等，使牙齿恢复到洁白。
通过以上对牙结石的相关介绍，相信大家对牙结石的危害和预防措施都有所了解了。如果还有其他疑问，可以dian击【在线咨询】与我们医生进行一对一的交流。
