牙结石非常常见，相信许多人都得过，牙结石会不仅影响美观、还会导致口臭、牙周病的出现，那么如何去除牙结石呢？下面一起来看一下。
让牙结石脱落的小妙招
超生波洗牙能够暂时的改善口腔的缓解，会去除牙结石，不过要是饮食习惯不改的话，由到洗牙的过程中把牙齿的表面都磨得很粗糙了，所以牙渍很快就会重新附着牙齿表面，形成新的牙结石。
洗牙太频繁，不仅痛苦，而且对牙本身肯定有损害。但要小心传染病的感染，这方面现在没有人能完全没有风险。
白醋
对于牙结石轻度患者可尝试使用白醋去除牙结石，shou先用白醋含漱3-5分钟，让醋在口中先来回洗漱。然后用牙刷沾盐水刷牙即可。此法主要是应用白醋中含有的醋酸来溶解牙垢。
白矾刷牙
将白矾研成粉末，每次刷牙前用牙刷沾一些白矾刷牙，每日2次，可以除黄色牙垢。
草莓发酵粉去牙石
把草莓碾碎，之后加入发酵粉，然后搅拌均匀，用牙刷把混合物涂抹在牙齿表面，5分钟后把混合物刷掉，较后漱口即可。因为草莓中含有的苹果酸可以做为一种收放剂，清除牙齿表面的污点，而发酵粉作为一种天然的牙齿清洁剂，而且合用可的去除牙结石。
牙结石该怎样预防才好呢？
养成良好的口腔卫生习惯是关键
（1）早晚用保健牙刷进行的刷牙，特别要注意清除牙龈边缘的牙菌斑。（6）刷牙：是保持口腔卫生的较方法，良好的牙刷与正确的刷牙方法能刷除菌斑，软垢，食物碎屑及部分色素，同时还能按摩牙龈，促进血液循环。
（2）使用牙线或其他的洁牙用具（牙签、牙间刷）清除牙齿邻面的牙菌斑。
（3）注意膳食平衡，维护牙齿和牙周组织健康。
（4）定期进行口腔检查，较好是6个月一次，定期洁治，每年洁牙1-2次。
以上就是为大家介绍关于牙结石的内容，相信大家已经有所了解了，希望通过这篇文章能给大家带来实质性的帮助，在生活中能做好牙结石的预防保健，定期洗牙，保持良好的口腔环境。
