平时不注意口腔卫生，牙面上容易堆积矿化或正在矿化的菌斑及软垢，而这些污垢一旦形成后不能用刷牙的方法除去，这就是牙结石。牙结石需有经验的人员通过牙周洁治的方法去除。那么牙结石怎么预防呢?下面看看深圳牙科医院前十名的——爱康健齿科医师为大家介绍。
牙结石怎么预防?
刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之的方法。一般人刷牙通常只能去除70%左右的菌斑，个人口腔护理除刷牙外，还应使用其他清洁工具：牙线、牙间隙刷等。洁牙后必须进行认真的个人口腔护理，保持口腔的清洁环境，否则及时经常洗牙，牙结石也可以卷土重来。
牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。所以应该坚持刷牙，如若等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时，就刷不掉了，必须由口腔有经验的人士协助才能去除。
另外由于准确食物粘性重糖分高，易沉积于牙面，因此，应告诫儿童少吃准确食品，或吃后必须刷牙漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等准确食品，不仅容易形成牙结石，而且还会造成龋齿。
如果已经形成了牙结石，可以通过洗牙的方式清理。
洁牙技术推荐——超声波洁牙
超声洁牙手术方式通过高频振荡的超声波可以去除附着在牙齿上的牙结石、烟垢、茶垢、咖啡色素、牙菌斑等，对牙齿、牙龈没损伤，能的防治牙周炎和龋齿，而且舒适苦。>>>深圳牙科洗牙哪家好
超声波洁牙的优势：
1、超声波洁牙采用超声汽泡破裂瞬间释放的强大超声能量，分解顽固的牙结石，获得洁齿除垢去牙石效果，又能够的避免机械振动对牙齿引发的损害。
2、超声洁牙可以消除口气。超声汽泡的强大超声能量在洁齿除垢、杀菌消毒的同时能清洁口腔，达到清除口气的效果，使口气清新。
3、超声波洁牙可以杀菌消毒防牙病。利用超声波的强大能量和温热作用产生的内生热，可清除口腔内及牙齿各处的污垢、菌斑，同时杀灭细菌，防止顽固细菌对牙齿的侵害，达到杀菌、消毒防牙病的目的。
4、超声波洁牙可以修缮病牙。利用超声波的机械作用产生的微细按摩改善和提高牙组织的新拜代谢和再生能力，改善牙齿的生长状态，对病牙内修外善，使病牙康复。
5、超声波洁牙可以护齿、健齿、美白齿。由于超声洁牙具有异于一般的外振动和内按摩作用，既可除污去垢，还可以内外按摩牙齿，而这种按摩效果不是一般按摩所能达到的。因此，超声波对牙齿的保护、保健、美白具有异乎寻常的作用。
温馨提示：我们平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯，预防牙结石，预防牙周病。
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