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深圳爱康健福田口岸电话牙结石怎么自己去除

来源:爱康健连锁齿科 日期:2023-01-05
  我们总是很羡慕别人的一口大白牙,不仅好看,而且让人觉得很干净。但有些人刷牙的时候,发现牙缝里有一些脏东西,根本刷不出来。于是有些人开始用手去抠,抠出来是一种石头状的东西,闻起来很臭,但实际上是牙结石。那么,深圳牙结石怎么自己去除?下面深圳爱康健口腔小编详细说说。
深圳牙结石怎么自己去除
  牙结石的出现主要是牙齿清洁不完整造成的,时间长了,也会对牙齿造成伤害。当牙齿周围出现牙结石时,牙槽骨会不断受压,细菌和病毒会不断吸附,牙龈很容易感染,出现红肿出血症状。牙结石越大,越容易出现口腔问题,要及时清除。
 
  深圳牙结石怎么自己去除?
 
  1.用白醋和盐刷牙
 
  一般情况下,大家刷牙的步骤就是把牙膏挤到牙刷上,如果想去除牙结石,可以在这之前加一个步骤。先将白醋和盐混合,用牙刷沾一点,开始刷牙。刷完牙后,用普通牙膏再刷一遍。一段时间后,你会发现牙垢变少了,牙齿变得更干净了。
 
  2.洗牙
 
  牙结石刚出现的时候比较容易去除,但是时间一长就会变得比较顽固,此时单纯的刷牙是无法去除的。洗牙可以去除牙结石,定期洗牙可以防止牙结石越来越多,对牙齿也有更好的保护作用。
 
  3.用柠檬汁和发酵粉刷牙。
 
  很多人都喜欢喝柠檬汁,其实柠檬汁不仅可以喝,还有其他妙用。柠檬汁含有丰富的维生素、柠檬酸等营养成分,将其与发酵粉混合,然后用牙刷刷牙,清洁牙齿的效果较好。用混合液刷牙后,需要用普通牙膏再刷一遍,双重清洁效果好。
 
  如果你也有牙结石,不妨试试这三种方法,如果牙结石很顽固,建议用洗牙的方式去除。刷牙要注意的事情很多,很多人喜欢用冷水刷牙,但是刷牙的水温不能太冷,否则容易刺激牙齿,让牙齿变得敏感。合适的水温应该是35~36.5度,长期用冷水刷牙,不仅会导致牙龈出血,还会缩短牙齿的寿命。
 
  尽管牙结石很常见,但并非无法预防。要想预防牙结石,重要的就是认真刷牙,清洁牙齿,避免形成牙菌斑。日常饮食中少吃粘性食物和甜食,多吃含粗纤维的食物,可以起到擦洗牙齿、帮助清除牙菌斑的作用。养成定期检查口腔的好习惯,有问题及时处理。>>>>>>更多牙齿问题可拨打深圳爱康健福田口岸电话:
 

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