牙结石,别称牙石,通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面,上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部,以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。
一、牙结石会带来哪些危害?
牙结石呈黄色、棕色或黑色。不注意养成良好的口腔卫生习惯,即使洗牙后,牙结石很容易很快再次沉积在牙齿表面。牙周病的主要原因是口腔卫生做得不够好或不正确,让脏东西(牙菌斑)堆积在牙齿周围,释放毒素而造成牙周破坏,形成牙周病,引起口臭。
二、牙结石的清除方式:
1、坚持正确刷牙:在牙结石刚刚形成还没有有矿化的时候,刷牙是简便的去除牙结石的方法,是预防牙结石沉积的重要措施,可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物。
2、合理饮食:合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物,不吃零食。
3、定期洗牙:一般成人每年应该做到1-2次洗牙,主要是为了清洁我们平时刷牙所刷不到或者刷不掉的牙结石,洗牙可以减少牙结石对牙龈及牙周组织的压迫。
三、去除牙结石的好处:
1、牙结石是各类牙病病菌的附体,牙结石也会损害牙齿表面,造成龋洞。除去牙结石,可减小口腔疾病发生的风险。
2、洗牙可去除牙齿缝隙和牙釉质的残留物,让牙齿更加洁白、美观。
【温馨提示】牙结石对我们牙齿以及牙周组织的危害不可忽视,因此,在我们平时的生活中应该多加关注我们口腔的卫生,定期去医院洗牙检查牙齿。以上就是相关的介绍,若您还有其他疑问,欢迎在线咨询我们的健康顾问。