生活中很多事，不是努力了就一定能获得回报，比如，即使每天都认真刷牙，也不能完全将口腔清洁干净!很多口腔问题都会随之而来，牙龈红肿出血、口腔溃疡、口气不清新，简单来说，刷牙再仔细，也难免留有死角。而且附着在牙齿上的牙菌斑实在太顽强，刷牙只能去掉其中一小部分，剩下的牙菌斑会慢慢形成色素和牙结石，继而出现各种口腔问题。

　　牙菌斑是牙周病的元凶，在除去之后还会不断地在牙面重新形成。日久天长，就会形成牙石，牙石还会妨碍刷牙。牙石和牙周病关系密切，其主要危害来自其表面堆积的菌斑。如果长时间不清除，可能引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，引起牙齿松动，甚至脱落。牙石形成后无法通过刷牙去除。

　　一、为什么要洗牙？

　　我们为啥要刷牙?为了清新口气?清除食物残渣?都对。但是这些都不要主要的。其实，我们刷牙主要作用在于去除和干扰牙菌斑的形成。而这个牙菌斑就是引起蛀牙、牙结石、牙龈炎、牙周炎的罪魁祸shou。牙菌斑就是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群。

　　它是由口腔内剩余食物残渣与细菌反应形成的，而且，肉眼的看不见的。此外，牙菌斑是粘附在牙面上，所以不能被水冲去或者漱掉，只能由机械方法清除。然而，敌人太狡猾，即使我们再努力的刷牙。仍然有些顽固分子躲在隐蔽的角落发展壮大。稍不留神，牙菌斑就进一步钙化沉积变成了牙结石。所以，这个牙结石怎么清除呢?这就回到了我们今天要讨论的话题洗牙。

　　二、洗牙有哪些好处？

　　1、口腔保健

　　每次洗牙是对口腔健康的一次检查，发现问题及时解决。一般医生建议每年洗牙1-2次，可以达到口腔保健的目的。

　　2、有助于尽早发现口腔问题

　　牙医会在洗牙过程中发现口腔疾病的早期迹象，无论是你的牙齿还是牙龈，早发现，早治疗。

　　3、有助于维持身体健康

　　口腔健康与全身健康息息相关，定期洗牙有助于保持牙齿和牙龈健康，尽可能降低患心脏病和中风的风险。

　　4、有助于防止口臭

　　良好的口腔卫生是预防口臭的一步。治疗龋齿、洁治牙周、扫除细菌及牙结石，可以减轻口臭。

　　5、预防牙龈疾病

　　牙周疾病是一种牙龈组织和骨骼的感染病，定期洗牙和检查，可以预防牙龈疾病。

　　其实洗牙是一种健康投资，能对我们的牙齿健康和全身健康带来好处，一年花几百元保健牙齿，从而省掉了后面动辄上千甚至上万的治疗和修复费用。