患者提问：“我每天都坚持早晚认真刷牙，平时也使用牙线、冲牙器等清洁口腔，牙齿已经足够干净了，我还有必要花钱去洗牙吗？”

　　牙医解答：“究竟有没有必要洗牙？您本人是看不出来的。需要让我们专业的牙周粘膜科医生quan面而系统地检查一下，才知道答案。”

　　一、我们为啥要洗牙？

　　为了清新口气？清除食物残渣？都对！但这些都不是主要的。其实，洗牙主要作用在于去除和干扰牙菌斑的形成。牙菌斑是引起蛀牙、牙结石、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的罪魁祸shou。

　　什么是牙菌斑？指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群，由口腔内食物残渣与细菌反应形成，肉眼无法看见。此外，牙菌斑粘附在牙面上，不能被水冲去或漱掉，只能由机械方法（即“洗牙”）清除。

　　因为“敌人”太狡猾，即使我们再努力刷牙，仍然有些顽固分子躲在隐蔽的角落发展壮大。稍不留神，牙菌斑就进一步钙化沉积变成牙结石。

　　二、为什么说每半年或一年就要洗一次牙？

　　1）牙面上的牙石，一旦被清除后，又可慢慢地再沉积。这种沉积的快慢与刷牙仔细与否、个人生活习惯、个人生理状况均有关系。

　　2）有的人唾液里磷、钙的含量较高，唾液又较粘稠，洁牙后过不了几个月，又出现了较多的牙石。因此，为了确保口腔的健康，保持牙齿洁白，每半年洁一次牙，吸烟人群建议每3个月洁一次牙。

　　牙医提醒：洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形严重或牙结石很多、许久未洗的人更可能因粘膜破而出血。这都是属于正常现象，洗牙后流血情形一般会在24小时内慢慢消失。

　　三、洗牙后要注意哪些问题？

　　1）洗牙后不要用力吮吸、用舌头舔拭、手指触摸牙龈，刷牙和使用牙线力量宜轻柔，少用牙签等锐利工具剔牙，以防止出现意外的出血现象。

　　2）洗牙后一周内不要进食过于辛辣或过于酸冷的食物。部分人可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等过敏酸痛的现象，这种症状都是暂时的，通常一到二周左右会消失。

　　3）洗牙后的牙齿常常会看起来比较长，牙缝比较大。这主要是因为积累已久的牙结石、牙菌斑已经清除干净，恢复牙齿原本的面貌，无需担心。

　　4）洗牙后主要的是自身口腔卫生的维护，如果正确地刷牙，使用牙线、牙间刷等清洁牙齿，可控制牙菌斑的再形成。

　　5）洗牙不会伤害牙齿，但并不是一劳永逸的，牙结石、牙菌斑还会重新形成，刷牙是没法清除干净的，建议成年人每半年或一年洗牙一次，保持口腔健康。

　　四、洗牙有哪些好处？

　　1）预防龋齿

　　定期洗牙能预防龋齿的发生。牙菌斑和其他沉淀物依附于牙齿表面，日常生活中如果不注重牙齿的清洁，容易形成龋齿，而洗牙可以清除掉牙菌斑等污垢。

　　2）预防牙周病

　　牙周治疗的目的是清除牙菌斑，去除病因，消除炎症，而洗牙的作用就是清除牙菌斑等污垢。

　　3）发现口腔问题

　　一般洗牙前，牙医会quan面检查口腔，便于及时发现问题进行治疗。

　　4）防止口臭

　　研究表明，不洗牙的人中大约有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的一步。

　　5）是省钱的治疗

　　为什么说洗牙是省钱的治疗？一般洗牙，每次费用是 300-500元不等（注：价格仅供参考）。洗牙可以将有害菌扼杀在摇篮里，能预防和治疗牙龈炎、牙周炎。如果不愿意花这笔钱，病菌的长期作用下牙龈、牙周ji有可能出现问题，牙齿还可能松动脱落。