牙齿多长时间洗一次好？口腔卫生不佳，容易导致结石堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。定期、安全洗牙不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，还能防止牙结石的形成和沉积，那么牙齿多长时间洗一次好？

　　爱康健医生表示洗牙要多久取决于你对牙齿的维护的程度。洗牙一般推荐每半年或者一年进行一次，建议到正规医院的口腔科、到大型医院的牙周病科进行。洗牙治疗分两种：一种是洁治，使用超声洁治器去除牙颈部牙龈缘以上的龈上牙石；另一种是龈下刮治，需要用刮治器刮除牙龈缘以下的牙颈部的牙石，然后进行局部的冲洗上药，可以去除炎症对牙槽骨和牙龈的刺激，牙周组织健康。回家后需要好好配合刷牙，如果刷得比较好，可以一年洁治一次；如果刷的不好，半年洁治一次，可能牙石也仍然比较多。刷牙推荐中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法。每天至少早餐后、睡觉前刷牙，刷牙时间不少于3分钟。

　　【温馨提示】洗牙不仅仅是为了洗去附着在牙齿表面牙菌斑、牙结石，更能预防牙周疾病，定期洗牙，才能拥有一口好牙。如果您还有其他疑问，欢迎在线咨询我们的健康顾问，我们将真诚为您解答。