洗牙正在被越来越多的人接受，洗牙不仅会清除牙齿上的顽固牙渍，还能预防牙龈炎症。一般常见的洗牙方法有4种，手工洁牙、喷砂洁牙术、超声波洗牙、保健洗牙，那洗牙用什么方法好？四种洗牙方法哪种较好无法比较，应该根据牙齿自身的情况选择为较佳。

　　1、手工洁牙

　　手工洁牙是较传统的一种洗牙方式，指的是医师手持洁治器械，用人工物理力刮治的方法给患者进行洁牙。这种方式有缺点，那就是效率比较低，并且清洁的效果不太好，但是对牙齿的伤害几乎上可以不计，是较原始的洁牙方法。

　　2、喷砂洁牙术

　　近年来很流行的一种洗牙方法，那就是喷砂洁牙术。具体就是由特制的盐砂加上高压水，这样来给患者的牙齿进行进一步的清洗，喷砂的好处在于能把附着在大家牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢等清理得非常干净。特别是对于吸烟的人来说，一定要及时到医院或者正规的口腔门诊处进行定期洁牙。

　　3、超声波洗牙

　　所谓的超声波洗牙就是用洁牙机来清除附着在牙齿上的菌斑和牙石，这样也能达到延缓菌斑沉积的目的。现在一般都是把超声波和喷砂洁牙结合在一起使用，先用超声波洁牙，然后在进行喷砂，这样效果更佳。

　　4、保健洗牙

　　第四种洗牙方式可以说很普遍了，自己在家就可以操作，主要是对牙周进行一次冲洗、上药、牙齿涂氟及牙周保健护理，不过洗牙的过程中可能会出现牙齿酸痛的感觉。

　　【温馨提示】以上就是为大家介绍的四种常见的洗牙方法，需要指出的是洗牙的过程通常会有点酸痛，即便是牙龈炎症比较严重，也要定期洗牙，这样能够尽快让炎症消除，对口腔健康很有好处。