洗牙在欧美国家已经相当风靡，洗牙不仅可以保持口腔健康，让口气清新，还可以去除牙齿表面的细菌、牙石、色素等牙垢，降低牙龈炎、牙周炎的发病几率，但是在国内大家对洗牙的认识还不够了解，到底洗牙是怎么洗的？洗牙需要多长时间？
洗牙有5个好处
可以预防牙龈方面的疾病
不经常洗牙有可能患牙周病，这是一种牙龈组织和骨骼的感染病，会使牙齿移位，是导致成年人牙齿脱落的元凶。如果早期诊断，牙周病可以治疗和扭转。如果没有得到治疗，后面将导致较严重的牙龈疾病。定期的洗牙和检查，可以防止牙床疾病。
可以预防口腔癌
根据口腔癌基金会的统计，仅在美国一地，每小时都有人死于口腔癌。如果去洗牙的话，牙医会帮你做口腔癌的检测，越早发现，治疗越。
有助于维持身体健康
研究表明，经常洗牙可以预防心脏病。根据医生的建议，每6个月做一次洗牙有助于保持牙齿和牙龈健康，并可能降低患心脏病和中风的风险。
有助于保持良好的口腔卫生
洗牙，将有利于维护良好的口腔健康，与牙科检查有着异曲同工之妙。
有助于较早地发现牙科问题
牙医会在洗牙的过程中发现任何牙科疾病的早期迹象，无论是牙齿还是牙龈。如果通过洗牙及早地发现了蛀牙，那么只要打破填料和牙床，牙病很容易就可以。如果没有洗牙的习惯，那么当这些问题恶化后再去治疗，拔牙可能会成为的治疗选择。
洗牙是一种专业性很强的技术工作，在口腔医院里医务人员采用手动器械洗牙，需三个小时左右，就是采用超声波洁牙机洗牙，也需一个小时左右。但是，有些患者听说，在某些牙科诊所或是美容院洗牙也就十几分钟的事情。
口腔医师告诉我们，正规的口腔医疗机构，在进行洗牙时，医生检查牙结石存在的部位和程度，以了解需要进行何种洗牙方式，然后用消毒液漱口，准备开始洁牙，用超声波洁牙机在牙齿表面扫描，分为六个区域进行洁牙。
手工洁牙，仔细的进行再次检查，抛光让牙齿恢复光滑的表面。延缓牙垢的再形成。用生理盐水或者双氧水进行冲洗。将消毒药水放在已经洁过的牙龈上，保护伤口，通常是1小时的样子。有的医院洁治需要两次，还有抛光和脱敏的过程，所以具体每个人不同的情况，其具体的时间也不同。
牙石一旦沉积的时间长，沉积的深，沉积的多，牢牢的粘在牙上，把它一次性，短时间弄下来当然会不舒服。我有一个患者，50多年没刷过牙，牙石已经完完全全的把牙齿包裹住了，完全看不见牙什么样子，而且竟然比自己牙齿都宽，都厚。给他洗牙的时候，就好像拿电钻在钻墙，牙石如同砖头一样往下掉，他自己当然也不舒服，可是当他3个月后再次复诊洗牙时，疼痛和出血明显减轻，效果显著到患者本人都不相信。其实就是如此，当沉积了几年、十几年甚至几十年的牙石一次性被弄下来的时候，感觉是不舒服的，但大家都可以忍受的，而且术后效果显著。
通过上面的介绍，相信大家都了解洗牙是怎么洗的。较后，爱康健齿科的医师温馨提示：一般成年人较好一年洗牙一至两次，让口腔长久保持健康和清新，来较好的预防各类口腔疾病。
