由于各种原因，很多人都会面临拔牙的问题，大家也都知道，在拔牙以后也是有伤口的，所以为了让这伤口更快的愈合好，饮食上也是很重要的，那么，拔牙后吃什么才能让伤口恢复快些呢？
1、流质饮食
爱康健齿科的医师建议，患者拔牙后的1-2小时之内应该尽量的不吃东西，而拔牙后2-4小时之内如果要吃东西的话尽量的选用一些无渣冷流质饮食。之所以选择冷食是因为凉性食物，它可以使血管收缩从而达到止血的功效，并可减轻水肿和疼痛，同时还可尽量减少对创口的撞击。因此在拔牙后的几小时后可以吃一些牛奶、冰洪淋、果汁等，这些都是较适合拔牙后食用的。
在拔牙后的4小时之后患者可以适量的吃一些半流质饮食和软食，比如像蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。而在次日也可以适量的吃一些半流质饮食，对于一些较硬的食物都应该尽量的避免食用。
2、饮食要清淡
刚刚拔牙的患者在饮食中一定要注意，饮食必须要以清淡为主，对于一些荤腥的食物应该尽量的避免食用。>>>拔牙后多久可以吃东西？
拔牙之后的1～2天内，饮食的营养供给可不予过多考虑，因此不需要过量的摄取食物。而从第3天开始患者就应该有意识的去多摄取一些含有高营养、高蛋白的食物了，比如像牛奶、菜肉粥、豆腐脑等。此外，术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露，以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素，也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。
3、饭菜要保温
医师还建议，在吃饭的时候一定要饭菜温度，饭菜以温为主千万不要过热。过热的食物会导致血管扩张并且引发创口出血。
拔牙后一般不能吃什么食物？
不宜食荤腥食品，不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。较好也不要饮烈性酒，不要吸烟。
拔牙患者的饮食小提示：
1、餐后及睡前必须使用漱口水，轻轻含三十秒后，慢慢吐掉，以防止细菌感染。并且注意尽量少用拔牙侧咀嚼。
2、多喝果汁，补充维他命C及B群，以增进伤口愈合。
3、按医师处方服药，不可以自行减剂，否则后果不堪想象。
【温馨提示】拔牙后是需要注意以上饮食的，这点大家千万不要忽视了，不然对口腔里的危害可是很大的，伤口更可能会发生感染的情况！
