目前在中国55岁以上的老年人约占2.6亿，伴随着年龄的增长和牙齿的松动脱落，他们也很难享受偏硬的带有嚼劲的食物。这时由于活动假牙相对比较物美价廉，又比较容易获取，随便去牙科的小诊所里就有，所以活动假牙也成为了大多数老年缺牙人群的必备用品。牙医指出假牙护理不当将有可能成为疾病的隐患，如心脏病、高血压、糖尿病、义齿性口炎、细菌性肺炎等。以下这些情况都会给老人身体健康带来一定危害。

　　一、老年人戴活动假牙，犯的两个错误？

　　1.睡觉不摘除假牙

　　很多的老年人认为活动假牙有着依托在，也为了省事省力，不用每天来回的摘戴，就连睡觉也都戴着假牙。殊不知这样做，更为自身的安危埋下了隐患，因为活动假牙晚上睡觉不摘除下来很容易因为唾液的吞咽卡到喉咙，当脱落的假牙进入食道后会造成食道损伤、胃出血、胃穿孔等，也可能伤及其他脏器，进而危及生命。

　　2.将一副假牙戴到底

　　大部分老年人认为一副假牙戴久了，也磨合的适应了，就把一副假牙长期戴到底，这种观念和做法都是错误的。实际上活动假牙作为口腔的异物，在进入口腔之后会逐渐形成菌斑，如果每天又没有对假牙进行清洁，那么病原菌就会加速增长，引发严重的口腔甚至是全身疾病，实际上一副假牙戴的时间过久，也会加速牙槽嵴的吸收萎缩，牙床会加速变低，这样一来就没有了固定支撑假牙的位置，再想安装假牙就非常困难。鉴于此，牙医建议每5年左右考虑重新做一副新的假牙进行佩戴。

　　二、老年人戴活动假牙要注意哪些？

　　1.初戴假牙时，口内常有异物感，唾液增多，甚至是恶心、呕吐，有的发音不清、咀嚼不便，这属于正常现象，只要坚持戴用，以上症状便可逐渐消失。

　　2.摘戴假牙开始应耐心练习，找到规律，不可急躁强行摘戴。摘取假牙推拉基托边缘，而不要以强力拉卡环，以免卡环变形。戴假牙时，应用手戴就位后再咬合，不可以用牙咬合就位，以免损坏假牙。

　　3.初戴假牙不宜吃硬食，应先练习吃软的食物，待适应后再逐渐咀嚼较硬而脆的食物。

　　4.初戴假牙后，可能有粘膜压痛现象，甚至出现粘膜溃疡，应复诊修改，如不能及时复诊，可暂时不戴，取下假牙放于冷水中。但在复诊前数小时必须戴上假牙，以便能准确找出压痛点，便于修改。

　　5.每餐饭后要取下假牙冲洗干净，漱口后再戴上。每晚睡前把假牙摘下冲洗干净后浸泡在凉水中，不要用热水或酒精，会使义齿变形。也可以使用假牙清洁液浸泡。

　　6.如果假牙戴用中出现压痛、松动、咬合变低等情况，应去医院及时复查，修改或更换不合适的活动假牙。即使没有任何不适，也建议患者定期每隔半年到牙医处检查，发现并预防假牙的一些早期问题。

　　7.无牙老人也要每天早晨用软毛牙刷来刷洗牙龈、牙槽、舌头与上腭。有的老年人舌苔较厚，易黏附食物残渣，可用舌苔专用刷轻刷舌苔。

　　对于牙齿的护理很多老年人观念薄弱，对不清洁假牙威胁健康认知也不够quan面，以至于让活动假牙对身体造成伤害还全然不知，老人一定要关注自己的假牙，在发现不适应、不舒服及时调整。祝愿大家都能拥有一口健康的牙齿和吃嘛嘛香的好胃口！