随着人们对个人形象的重视，许多牙齿发黄的小伙伴都纷纷加入了牙齿美白的行列！但是牙齿美白方法那么多样化，怎么样才靠谱呢？深圳牙科医院那么多？牙齿美白哪个医院好呢？

　　一、怎么美白牙齿比较靠谱呢？目前较为流行的牙齿美白方法有：超声波洁牙、牙齿贴面、冷光美白等。

　　1、洁牙、可能很多人认为到医院洗一次牙，牙齿就会变白。其实并不是的!洗牙只是用超声波去除了你的牙菌斑和牙结石，和日常刷牙比，确实要干净很多，所谓的“白一些”，但是功效还是以清洁为主。

　　2、牙齿贴面、是在牙齿的表面粘贴一层近似正常牙色的材料，从而达到遮盖牙齿上的颜色。具有色泽美观、透明性好、耐磨耗、生物相容性好等优点。不管对什么程度的黄牙都有明显的美白效果。

　　3、冷光美白、通过涂在牙齿表面的美白药物渗透到牙齿组织中去，然后通过特殊的冷光照射将美白剂凝固，从而达到美白的效果。

　　不论你想不想牙齿变白，建议定期做超声波洁牙。想要牙齿健康，一定要注意平时健康饮食。减少咖啡、巧克力、可乐等摄入。

　　二、深圳牙齿美白哪个医院好？推荐深圳爱康健口腔医院。

　　深圳口腔医院爱康健引进的二代冷光牙齿美白技术，采用低温冷光，避免了治疗过程中对牙神经的刺激。与其他美白牙齿的方法相比，光牙齿美白的优势在疗程短，无任何副作用，对牙齿无损伤，对于牙齿黄、牙齿黑美白较为理想。

　　除了冷光美白，还有瓷贴面也可以实现牙齿美白效果，3D瓷贴面是一种不磨牙，无须麻醉，全程微创的美牙技术，医生会根据求美者牙齿高低厚薄进行3D准确化量齿定制，采用德国VITA比色技术，使用进口试色剂，在牙齿上贴上原装进口的全瓷贴片，就能摆脱牙齿黄的现象，适用于四环素牙，氟斑牙，个小牙，牙列稀疏等。

　　【温馨提示】以上就是相关的解答了，牙齿美白的操作需要专业的牙医进行，不要选择不正规的小诊所进行，避免不必要的危害。如果您还有其他的疑问，欢迎在线咨询我们的健康顾问，我们将真诚为您解答。