牙齿冷光美白维持多久？冷光牙齿美白主要适用于外因性色素牙、咖啡、茶渍、烟渍沉积、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。有这些困扰的人们可以通过这项技术来达到牙齿变白。那么牙齿冷光美白维持多久？

　　冷光美白牙齿的维持时间是因人而异的，不过通常来说，冷光美白牙齿基本上都能保持两年以上，如果术后有进行良好的护理以及平时保持了良好的饮食习惯，还能维持更长时间。

　　冷光美白牙齿要怎样护理?

　　1、术后24小时内，为了避免牙齿再染上有色物质，应必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。

　　2、建议受术者使用美白牙膏，可减轻冷光美白牙齿后食物的再着色。

　　3、在平时的饮食上也应该尽量避免深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。

　　【温馨提示】接受冷光美白治疗后，应该定期做检查，每6个月洗牙一次，这样才延长牙齿美白的时间。此外，一定要养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，维持口腔清洁，防止食物残留。