有些人牙齿黄黄的想去做牙齿美白，或者是黑黑的不美观。那麽现在很流行就是牙齿美白，不管是去牙科做喷砂处理，或是自己购买美白贴片、美白膏等等。方法实在很多，不过到底这些方法有没有效果呢?

　　我想没有什麽事情是一次就有效的，不过我们可以选择较健康的，比如说我们可以到医院，给医师评估以后，选择较安全的药剂，然后较有效率的方法，来解决美白牙齿的问题，那如果有也病人常常问我说，在药局买到那些美白贴片或是牙膏有没有效果，其实它们也是有效的，只是它们的成效花比较多的时间。

　　但是药剂都没有经过医师去看，不晓得药剂温不温和，会不会伤害你的牙齿，所以如果较好的方法，还是请病人到医院做谘询之后，选择一个对病人较适合的方式做牙齿美白，以下是较常见的牙齿美白问题。

　　Q：医院现在都用什麽方式?

　　A：现在有雷射美白、冷光美白，它就是经过能量去激发我们的药剂，可以加速美白疗程，大概一个小时就会有效果。

　　Q：那医院这些方法有可能会伤害到牙齿吗？

　　A：如果是医院使用，都是经过卫生局审核过的合法材料，应该对病人伤害是较低的，那在术前都要经过审慎的评估，确定你没有蛀牙，没有敏感的问题，我们在做美白，这样对病人的健康较有效。

　　刷牙能美白吗

　　Q：另外现在有一些牙膏，它上面就会强调说，刷了几天就可以变白，那牙膏刷了之后真的是可以变白吗？那为何还要去医院做这些美白手术？

　　A：其实牙膏裡面的成分，它比较像是打亮，比较像是把那些污点去除掉，他有含一些硅的结晶，是利用擦亮的方式，比较不像我们牙科，所用的美白，牙科的美白是用一些化学药剂，就是过氧化氢，加速牙齿变白。

　　Q：有很多DIY的方式，比如说拿小苏打粉来刷牙，可以让牙齿美白是真的吗?

　　A：我想那个也要看用的安全不安全，我觉得有一些偏方，还是一些水果酸，的确是会让牙齿变白，不过那个如果对牙齿造成伤害就得不偿失了，小苏打可以加速氧化还原的效果，让他把一些色素给去掉，不过我想这些都要很小心的食用，不要伤害了自己的牙龈。